第肆章 正念的完整修习法：四念处
四念处的修行是基于《大念处经》中佛陀所传的教法而来的一套系统的正念修行方法，提供给我们最简单、直接、彻底、有效的训练和开发内心的方法，它不仅适用于解决日常生活的各种问题，也是通往佛教最高目标——涅槃的“单一的道路”。
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四念处的修行是基于《大念处经》中佛陀所传的教法而来的一套系统的正念修行方法，提供给我们最简单、直接、彻底、有效的训练和开发内心的方法，它不仅适用于解决日常生活的各种问题，也是通往佛教最高目标——涅槃的“单一的道路”。
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