中医认为“药食同源”，食物与中药一样，所有水果蔬菜都有它们各自的性，这里说的性，不是性别，而是指中医所说的性味。不同的水果进入体内，会产生寒、热、温、凉的作用。凉性食物吃多了，体内就会出现寒凉的症状；热性的食物出多了就会上火，脸上容易长些东西，甚至流鼻血。 中医更强调均衡、阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃温热性的食物，吃水果的原则也一样。同时，地形、气候也会影响生理与饮食，比如亚热带地区，仲夏暑热难当，受天热、地暑的影响，人们常发生头痛、身热、口渴、心烦等现象，为了达到均衡，最好选…

许多人一定好奇水果贴纸上面的编号到底有什么含意，有人觉得那没什么，其实这些编号确实是大有来头的。 PLU 是 Price Look-Up 的缩写。PLU code 是价格查询代码，它开始于1990年，是由美国美国生鲜产品运销协会PMA（The Produce Marketing Association）开创制定的。美国所有的市售商品除生鲜食品外皆已被纳入标准化的条形码系统（bar code），但生鲜蔬果品种繁多又进货频繁，一直缺乏有系统的营销信息系统。因此，PMA于1990年为生鲜蔬果开发了一套标准化的四…