在新冠疫情肆虐全球之际，安省近日推出电话医疗网络（TeleMedicine Network），让大家可以坐在家中的电脑前，通过这个虚拟诊所（Virtual Walk-In Clinic）看病问诊，避免外出，从而减少交叉感染。病人通过打电话或视频连线，与持牌医生对话。安省健康卡（OHIP）的持有人完全免费。

肾结石为泌尿系统常见慢性病，每10个人当中就会有1人出现肾结石。男性发病多于女性，多发生于青壮年，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。肾结石形成的主要原因就是饮食。庆幸的是，通过调整饮食即可预防肾结石形成，防止肾结石复发。下面介绍一些实用的预防方法。

膽固醇是體內合成荷爾蒙的原料、製造維生素D的物質，也是組成細胞膜的要素。膽固醇分成LDL-好和HDL-壞，而需要控制的是容易附著在血管壁，導致動脈硬化和心血管疾病的壞膽固醇！有三分之一是由食物獲得，經腸胃吸收進入血液，三分之二是在肝臟合成。建議高膽固醇食物還是適量攝取比較好，同時可補充有助降膽固醇的飲食。