本书概况
本书简介
《灵性卫士之征服心敌》内容简介:我们之所以经常内心凌乱,大多是因为受到焦虑、愤怒、抑郁、上瘾、恐惧和痛苦6大心敌的困扰,唯有破解这六道心灵魔咒,我们才能让自己的内心真正强大!在《灵性卫士之征服心敌》当中,享誉世界的心灵导师巴克提•提尔塔•斯瓦米将用精准犀利的语言,极富洞见的智慧告诉我们:战胜心敌的秘方,其实就在我们心中。
作者
巴克提·提尔塔·斯瓦米,1950年出生于美国俄亥俄州,60年代就读于普林斯顿大学,获得心理学学位,同时深入学习瑜伽科学。1973年,他拜于印度大师A.C.帕布帕德门下,开始严格的灵修生活。他不仅是一位严格的修行者,而且学识渊博,足迹遍布世界各地,致力于社会与灵性福利领域,建立农场和学校,撰写着作,巡回讲学,启迪了无数人的心智和灵魂。
他倡导简朴而崇高的生活理念,教导人们如何过一种平衡而健康的生活。他引导领导者如何把爱、和谐、服务和提高意识等原则运用到领导艺术中,得到美国五角大楼官员的高度赞扬,并多次受到南非前总统曼德拉的接见。
他的着作深深地根植于坚实的印度古老灵性文化土壤中,成为无数个人、企业家和社会活动家的精神源泉,其作品迄今已被翻译成15种语言,被许多大学当做课本,并赠予许多国家的最高领导人。
刘媛
译者
杨培敏
目录
✦ 前 言
✦ 编者序
✦ 作者自序
✦ 恐惧的对面是希望
✦ 恐惧的五张面孔
✦ 恐惧的后果
✦ 爱与恐惧的太极图
✦ 问答录
✦ 被愤怒刺中的世界
✦ 愤怒是色欲的产物
✦ 走进心灵的战场
✦ 放纵感官无济于事
✦ 愤怒的精神杀伤力
✦ 五个应该
✦ 四个“指责”
✦ 学会利用愤怒
✦ 扭曲的倒影
✦ 问答录
✦ 关于痛苦
✦ 痛苦的根源
✦ 痛苦像一架过山车
✦ 痛苦的八个阶段
✦ 感同身受
✦ 痛苦的症象
✦ 走出痛苦的道路
✦ 痛苦之后
✦ 问答录
✦ 卡利年代
✦ 抑郁是意念的产物
✦ 心灵的六个敌人
✦ 抑郁的本质
✦ 问答录
✦ 认真过好每一天
✦ 灵性的沉醉和狂喜
✦ 问答录
✦ 焦虑的真相
✦ 问答录
✦ 让快乐飞扬
✦ 弄臣与国王的秘密
✦ 笑是最完美的补药
✦ 灵修的历程
✦ 发现生活中的幽默
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