在奥秘克隆肆虐之际，因与 COVID-19 相关的人员短缺，多伦多公共图书馆（TPL）将于 1 月 10 日星期一暂时关闭 44 家分馆。TPL 的 52 家最大和最常用的图书馆分馆将继续开放，关闭地点的工作人员将被重新分配到这些分馆。 TPL 的开放分馆的运营会保持现状，包括 50% 的容量限制。Bookmobile，家庭图书馆服务和所有 TPL 在线服务不受影响，包括访问数字馆藏、在线程序和Answerline。居住在多伦多但没有图书卡的 13 岁及以上的多伦多居民可以上网注册数字卡，凭卡可以访问数以千计的电子…
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密市独立屋二楼单间出租
二楼单间，共用洗手间，厨房，无车位，有高速网，即日入住。$730/月。 近沃尔玛超市和Erin mills town center，近403高速，一趟车到多大密市分校,交通方便，周边各种设施应有尽有，位于Credit valley public school和John Fraizer学区，社区安全安静，是生活学习的最佳选择。 有意请加微信16477106377或短信4168036031。
在微信看到这组图片这是让人大开眼界，转来给小伙伴们鼓励一下，一组图告诉你坚持的力量有多大！ 在健身这条路上，有一条大家公认最重要的事，那就是坚持！就算你有再厉害的训练技术，再牛X的教练，不坚持也没用。就算你的起点再低，只要坚持，一样可以收获满满！虎头蛇尾，半途而废是永远练不出好效果的。 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 坚持，被称为健身圈最厉害的“技术”，没有之一！只要持之以恒的坚持，最基本的训练，一样可以练出完美的身材。
做房东，房东与房客之间的纠纷是永恒的主题，遇上恶劣的租客，甚至是职业租客那就糟了，发生纠纷或者收不到房租也赶不走人的时候之后才知道原来房客劣迹斑斑，后悔莫及，毕竟加拿大法律是侧重于保护租客的。在疫情期间政府出台的“严禁驱赶租客”规定，就算租客违约欠租也不能驱赶租客。因此产生了不少租霸和职业租客。房东们不得不防。 信用记录是房东的利器 查询客户信用记录是房东的必修课。在出租你的物业之前不烦查一下未来租客的信用记录。毕竟这件事怎么说也比发生纠纷后求爷爷告奶奶简单得多。 为什么要查客户信用记录？原因有以下几点： 最基本的…
一个外国人用中文写了一本书，教世人如何在6个月学会一种外语。这听起来真有点扯淡。这世上是无奇不有，居然还真有这么一个神人，自己在6个月就学会了中文，再推而广之学了多种其它语言。 来自新西兰国籍的国际知名心理学家、语言学家、教育家Chris Lonsdale (中文名：龙飞虎)先生，就是这个神人。2014年，他写了他的第一本中文书《6个月学会任何一种外语》。据称，该书是世界历史上及其罕见的，由西方人独立用中文写作的书籍。 6个月学会任何一种外语，已经是一个非常抢眼的主题，它不仅打破了“成年人学外语难”的神话，也给广大…
多伦多市为了迫使人们减速，安全驾驶，在市区多地安装自动超速执法摄像头( ASE )，并公布了50个测速摄像头位置。 在装有 ASE 摄像头的地方市府会张贴告示牌。司机要特别注意道路的限速。如果 ASE 系统检测到车辆超速，车主就都会收到一张罚单。总应付金额包括《省犯罪法》附表 D 规定的罚款、受害者罚款附加费和适用的法庭费用。这种罚单只罚款，不扣分，也不会影响司机的驾驶记录和保险。 如果超过限速 50 公里/小时，车主会受到发出法庭传票，要求其出庭见治安法官。 最新数据显示，多伦多每个月仍有数万人被测速摄像头捕捉到…
如果你长时间坐着看书，工作，玩游戏，你的屁股就要向你抗议啦。黄帝内经说：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋, 是谓五劳所伤。 “久坐伤肉”，伤的是脾。每天久坐办公室的人很伤脾。脾主运化，如果运化不好，造成脾虚，影响营养的吸收。同时也是在暗耗人体元气。 好吧，我们就跟着教练做一套徒手臀部伸展运动，改善一下臀部的健康状况。请看下面： 说明：从下面的动图中选择三个静态和/或动态髋部伸展。每个保持 20 到 30 秒，再做另一侧，然后继续下一个。完成所有三个伸展动作后，再重复两次，总共进行三轮髋部伸展练习。 …