台湾苦行老師教授简单四个动作解决五十肩痛苦。多人证实非常有效，不妨一试。喜欢开刀的请绕行。 1. 转手绕圈松卡卡 2. 越头拉肘过中线 3. 压臂拉伸平肩胛 4. 平甩垂臂放松肩

众所周知，牙齿保健很重要。但没有可靠而简便的方法就是一句空话。许多小孩在小学就被告知有龋齿，蛀牙，却没有有效的方法来避免。 小编由于牙周炎，牙齿逐渐松动脱落，一直在寻找一种东西可以靠吃或嚼来保健牙齿。一个偶然的机会终于看到了这种东西，以及简便易行的方法。原来人家都用了上千年了。 这个东西就是椰子油。椰子油不仅能保健牙齿，去除细菌和体内毒素，还能美白牙齿。 椰子油 椰子油含丰富的月桂酸——天然的抗生素，具有很强的保健牙齿的功效和作用，有助于缓解牙菌斑和预防牙周病。 经处理的椰子油有助于抗击导致鹅口疮的白色念珠菌，对抑…

发送短信不一定要用手机哦，下面介绍排名前 8 的网站让我们能够在瞬间从电脑在线发送短信。 为了保护个人隐私，您可以在计算机上在线接收SMS，而不是使用真实的电话号码。以下站点是排名前10位的免费站点，您可以在不使用真实电话号码的情况下在线接收SMS。 http://sms.sellaite.com/ 这个网站无需注册即可在线发送免费短信。这使该服务非常适合发送一次性消息而不会暴露您的所有个人信息（例如，接受验证码）。 yunduanxin.net 提供包括中国在内的各个国家的短信接受服务，无需注册即可接受短信。适合…

持续一年多的疫情新闻头条被一则离婚新闻打破：5月3日，微软创始人比尔盖茨在推特上宣布了离婚的消息。 一时间，全网都炸了。 身价千亿的比尔盖茨宣布离婚! 27年的完美婚姻最终解体！疫情初还大秀恩爱，疫情还没结束，婚姻却划上了句号。 比尔盖茨在声明中写道：经过深思熟虑以及各种尝试挽回婚姻的努力后，我们决定结束我们的婚姻。 在过去的27年里，我们培养了三个优秀的孩子，并建立了一个基金会，致力于在全世界都能使人们过上健康、富有成效的生活。 我们将继续在基金会共同工作，但我们不再相信我们能作为一对夫妇在下一个阶段一起成长。 …

有了房子就有了没完没了的维护工作，尤其是在季节更替的时候。冬天铲雪，春天割草，秋天扫落叶，只有夏天相对比较清闲，可以出去度个假。现在正值春季，万物萌动，生机勃发，您准备好该做的事情了吗？ 房主总希望让房屋保值，并且升值，同时还要将维护成本做到最低。经历了一个漫长而恶劣的冬季，您的房屋或多或少都会有些损坏。要想房屋保值，就必须保持房屋处于良好状态。因此，花点时间检查和评估房屋的各个部位并进行必要的维修是非常重要的。 外墙 无论外墙是木板，还是砖墙，都要认真查找可能被损坏的地方，尤其是在屋檐下和檐沟落水管附近。通常，水…

健康专线登出了14个加强臀部运动能力的动作。练习这套动作可以加强臀部肌肉和改善髋关节，有效增强稳定性可柔韧性，让你行动更轻松，不再容易受伤。无论是运动员还是上班族，甚至关节炎患者都可以练习。 摆腿 作用： 锻炼臀部，四头肌和绳肌。增加运动范围。保持良好的姿势，避免腰部弯曲，并在进行过程中提高速度。 动作： 站立，双臂向前伸直，手掌朝下。 向上摆动右腿，腿要伸直，与身体成90度角。 左右腿交替练习。 继续1分钟。 髋关节圈 作用 增加灵活性和稳定性。 动作： 抬起左腿站立在右腿上。 圈动左腿。 在每个方向上做20个圆…

全球疫苗种类 灭活疫苗 灭活疫苗是通过物理或化学的方法将病毒杀死（灭活）之后制成的疫苗，与活性病毒相比，灭活病毒的免疫原性相对较弱，通常需要佐剂辅助，并且要打加强针确保效果。 优点：制备方法简单快速，安全性比较高，它是应对急性疾病传播通常采用的手段。 缺点：如接种剂量大、免疫期短、免疫途径单一等，而它最可怕的缺点是有时候会造成抗体依赖增强效应（ADE），使病毒感染加重，这是一种会导致疫苗研发失败的严重不良反应。 实例：中国的国产疫苗，科兴生物的克尔来福 病毒载体疫苗 也称腺病毒载体疫苗。它是用一种危害较小的（不会致…

白内障一定要开刀吗？答案是：不。 白内障症状 白内障的主要症状表现为视力减退和视物模糊，并出现逐渐加重的视力下降。白内障比较严重时会出现视物模糊，怕光、看物体颜色较暗或呈黄色等情况。 主要原因是用眼过度导致视力疲劳。 西医白内障手术原理 白内障手术原理通俗点讲就是摘除浑浊了的晶体，替换成人工晶体的一个过程！通常白内障手术都是在局部麻醉情况下进行的，通过超声波乳化白内障，吸取乳化后的白内障晶体，再植入人工晶体。 英文解说视频： 中医疗法 中医师介绍临床经验，简单几招让你免除白内障痛苦和手术。 闭眼转眼球，顺转14圈、…

北美是法制的社会，法律制约着你我生活的方方面面。如果遇到有关法律的问题该怎么办？要么自己解决，要么找律师。 还记得周立波在美国的一场官司吗？警察当时要检查他的车，他就自己解决，让查了。于是就有了后面众所周知的故事。当初如果他第一时间给律师打电话，故事情节就会截然不同。 律师一般都是上班时间才可以预约。如果他是 Legalshield 的会员，情况就不一样了，公司有24小时紧急电话，客服会立即连线对口律师来指导他怎么办。甚至律师会直接和警察通话。这样他就不需要高价请律师来解决了。 律师大多是按小时收费，价格昂贵。但L…

北美各国由于资本高度发达，没有基础信用体系资本就无法运作，所以北美也是信用社会。生活在这样的国度，个人的信用记录关系到生活的方方面面。信用分数（credit score），直接影响就业、创业、信用卡申请、租房、房贷车贷以及贷款利息的高低。 信用局及其运作 北美有三大信用报告机构（credit reporting agencies）或称信用局（credit bureaus），分别是：Experian、Equifax 和 TransUnion。这三家都是私人机构。其中 Experian 目前已退出加…

北美标准行业分类（SIC）代码成立于1937年，用于识别公司的主要业务活动。北美行业分类系统（NAICS）由加拿大，墨西哥和美国的统计机构开发。2017年加拿大统计局增加了5种加拿大独有的大麻产业。所有加拿大的自顾人士报税时都要指明自己所从事的行业代码。表中共分5大类，可折叠查找。 最新文章 健康小知识核桃里的分心木房东必修课：租客的信用查询和背景调查真的吗？6个月学会一种外语多伦多公布50个测速摄像头位置

在单调的家居墙壁上悬挂一幅精美的书画作品，会给人一种古色古香，端庄雅致的感觉。闲暇时坐下仔细品味，书法的隽永含蓄、笔法飘逸妩媚；绘j画精美，装裱工整，无不使人心旷神怡。 书画在提升居室的品位、体现居住者的涵养外，亦能在家居风水中起到画龙点睛的效果。但如果书画悬挂不当，就会出现相反的效果。 字画的基本宜忌 一、忌位置不当，随便乱挂 书法作品要挂在引人注目的墙面开阔处，如迎门的主墙面、茶几、沙发、写字台以及床头上方的墙壁、床边等。房间的角落，衣柜边的阴影处不宜挂书法作品。 二、忌光线暗淡 向阳的居室，书法作品应挂在室内…