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你真的想要健康吗?
一个焦急的母亲找我帮忙,她女儿十七岁,月经才来了两年就停了。那是个清秀漂亮的女孩,可惜皮肤黑了点,胸部完全没有发育,个子也很瘦小。一看就是寒气很重,肺很虚的样子。对付寒气,没有血气一点办法也没有。我建议她早睡,她说她住校,室友不早睡她很难一个人早睡。建议她搬出学校,她说她很喜欢现在的学校。好像停经是我的事,她总有各种理由拒绝配合。
我转而和母亲谈,建议最好能休学一年,在家大量的睡和休息把身体调好,再去读书。我的理由是她不能早睡,谁也帮不了她的忙。她的问题不单是月经不来的问题,身体没有发育对一个女孩来说,是影响一生的事。她的年龄已经到了发育的尾声,目前可能是最后的机会。过了这几年,就算休学五年,也发育不起来。
健美的身材对任何一个女孩都是非常重要的,我想八年以后,当她二十五岁时,必定挺着一付飞机场的身材。那时如果知道在她十七岁那年,休学一年,可以有一个大三号罩杯的身材,而她却放弃了,她一定会很后悔。她母亲刚开始也很难接受,但是听了我的分析之后,总算赞同我的想法,可是女儿无论如何不肯休学。
这样的例子,我经常遇到。在我们的社会里,似乎只有得了不能上学的重病,才会休学,我们的文化鼓励孩子最好能抱病上学。这样的文化里,健康总是排在很后面的地位。许多被大众歌颂的伟人,都是积劳成疾死的。人们常常需要在健康和事业之间做选择,大多数人总是敬佩那些选择事业的人。很少有人想到,当你选择了事业,实际上等于放弃了健康,那么接下来失去健康就成为必然的结果。
我在四十五岁时,被健康的问题吓坏了,健康才成为我生命中最重要的目标。经过了十年的努力,我自己觉得目前的健康比四十五岁之前好得多。我的生理年龄实际上比四十五岁时年轻,十年的岁月并没有真的流失。
前面这个女孩,休学一年,有可能让她的健康改善很多,也可能会有一个不再自卑的身材,更可能有长而健康的生命,那么这一年不但没有浪费,反而是丰收的一年。可是在大多数人的价值观里,都把这种情形称为『耽误了一年』。
回顾我自己的人生,现在觉得事业最辉煌的那几年,是最浪费时间的日子。
没几年工夫,就让生理年龄老了几十年,几乎把整个健康都流失了。可是在过日子的那段时间,觉得可充实得很。每天都是重要的会议,见的都是重要的人物,来来去去的都是天文数字的生意。行程一个接着一个,飞机一趟一趟的飞,一点时间都不浪费。
我也曾经和那个小女孩一样,一点都不想浪费时间在健康上。
2006-10-26
XjAcKs 说:
大部分都是这个社会逼的,如果想休学,必须办理很多手续和申请,并且理由还得校方接受。在千辛万苦退了修养一年以后,还能不能回到原来的学校是很大的问题,如果校方不同意,还得重新考中考或者高考,然后从头上起……哎,现在这个社会完全没有注意健康问题了,青少年是祖国的花朵,不知以后这花朵花朵会开得怎么样…… 10/27/2006
coquus 说:
这篇文字非常的好,好看、好心,也好让人回味。
最近岳母的甲亢很让妻困窘,而老人家偏偏只是相信权威,不能给自己宽心或者寻求更好的改变症状的办法。按照我个人的理解,仿佛老太太的症状,大腿抖动没劲为主,确实和多疑、心重有关,但现在她诉求要是谁可以让她的症状消失或减轻,那是最佳,甚至打算手术或者用碘 131“治疗”,全不关心自己的健康。还好,现在是中医在治疗,可她一直坚定的认为,中医是治不好什么的,只是一些调理功效。呵呵,苦笑一下。谁都会说“急功近利”这词,但谁能了解这里的深切含义呢?期望她能尽早好转吧。
“可是在大多数人的价值观里,都把这种情形称为『耽误了一年』。 ”很应该发人深省。我想,“走自己的路,让别人说去吧”这话,让很多人自食其力的同时,也自食其果。
文字里吴老师的殷切之中不乏乐处,读了两遍,笑了许久。不知在笑哪个?
在杂志上刊出自己写的《手册》的书评之后,本以为会收到一些读者的问讯,哪怕是批评也好,但实际却无半点回响。或者便是同样的原因吧。
岳于渊 10/27/2006
beck 说...
吴老师您好,很喜欢读你的著作,令我得益良多。我想问很多人说煎炸食物很“热气”,那热气又是甚么?和寒气有甚么分别?11/10/2006吴清忠 说...
煎炸食物身体不易消化和吸收, 身体需要花多余的能量处理这些食物, 热气和寒气没有关联。11/15/2006
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本书评论
人体的功能系统:1.指挥系统、2.资源管理系统、3.诊断维修系统、4.废物清理系统、5.周边功能系统、6.网络系统、7.经络系统、8.血管系统、9.神经系统、10.淋巴系统。
阴、阳、虚、实等名词,用在描述人体的整体状态时,就是对人体能源调度的描述。例如“阴”代表储存的资源,“阳”代表血气能量,“阳虚”就代表能源不足,也就是中医所说的血气不足,“阴虚”则说明储存的资源正在透支。
“血气”代表日常产生的能源,透支的能源则称之为“火”。“阴虚火重”则说明人体正在大量透支储存的能源,“阴阳两虚”则说明日常生产和储存的能源都快用完了,也就是“血气”和“火”都快用完了。“气血枯竭”就是“血气”和“火”全部消耗殆尽。
削减脾脏的供血时,人体的诊断维修系统就暂时减少工作,只对严重疾病做出反应,对较轻微的疾病不再做出反应。许多大量透支体力的人,忙碌的时候长期不生病,一停下来休息就生病。就是休息使血气上升了以后,脾脏的供血增加,就有能力生病了。中国人有一句俗语“小病不断,大病不患;从来不生病,一病就要命”,就是这个道理。
削减肝脏的供血,就会造成血液清洗的频率减少,血液愈来愈脏,牙龈和嘴唇的颜色就慢慢的变黑了,肝里的血慢慢的减少,肝也就慢慢的硬化了。
削减肾脏的供血,送进肾脏过滤的血液减少了,小便的颜色就慢慢的愈来愈清愈淡,最终完全像水一样,就变成尿毒症。多数尿毒症的病人,肾脏可能根本就没有问题,只不过血液总量太少,没有足够的血液分配给肾脏使用而已。
削减肺脏的供血,人体脏器的供水系统发生障碍,脸色就愈来愈黑,而且愈来愈干而灰,人也愈来愈瘦。
当身体不再有可以削减的供血时,只好开始把肌肉组织改变为能量供人体使用,这是就出现糖尿病,这种病人一段时间之后最明显的症状就是肌肉都消失了,这就和公司百年买资产换取流动资金一样。
身体是具有极高智能的机体,不太容易出错,这些不正常现象的出现必定有它的道理,通常是某一个脏器的能力不足,或者身体正在进行着某种维修工作。因此,治疗的方法并不是纠正人体的错误,中止这些症状,而是协助人体完成它该完成的工作。
经络系统是中医数千年前就发现的人体网络系统。经络本身具有光纤维的物理特性,经络附近的毛细血管呈现平行的状态,其中存在沿着经络方向运行的体液流场。这就能够对中医所说的药物循着经络方向流动的现象做出合理的科学解释。也就是人体经络系统不但具有传递信息的机能,更有运送物质的能力。