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求医不如求己 典藏版(上)

2022-10-23 2人点赞 0条评论
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第二章:祛病法宝,就在自己身上


一切慢性疾患都可以在腹部找到相应的阻滞点。也就是说,一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。由此,当慢性病老是不愈,但又不知病因何在、如何治疗的时候,那您就去寻找这个腹部的阻滞点吧,只要把它推开揉散,就会发现您的慢性病也随之消失了。

跪膝法让气血轻而易举地跑到膝盖上,能大补肝脏,肾跟着也补了。取嚏、打哈欠,放大本能,找回日用而不知的养生祛病法。

举手投足皆是功法,行动坐卧全可修炼。


本章内容

✦ 1.护命门,守丹田,让身体总有使不完的劲

✦ 2.大部分慢性病都可以用“推腹法”来调理

✦ 3.“跪膝法”,补肾补肝,强壮膝关节

✦ 4.“金鸡独立”,迅速增强人体的免疫力

✦ 5.强健内脏的功法——坠足法

✦ 6.大道至简的驱寒法——“取嚏法”

✦ 7.会打哈欠,才补肾

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最后更新:2022-10-23
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