第五章日常排毒与养颜-排毒养颜美容秘诀在线阅读 - 多伦多书苑

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第五章日常排毒与养颜

本章内容

✦ 小心晒日光浴

✦ 巧妙着装造就独特的女性气质

✦ 美丽的肌肤可代表一个人的生活态度

✦ 什么样的肌肤才算美好

✦ 美肤小秘诀

✦ 皮肤养护的饮食原则

✦ 均衡饮食护皮肤

✦ 营养饮食护肤之道

✦ 生活规律肌肤好

✦ 最好每天用面皂洗脸一次

✦ 按摩以促进皮肤的新陈代谢

✦ 如何消除暖气和紫外线对皮肤的伤害

✦ 喝酒过多后的护肤方法

✦ 假日沐浴是有效的美肌法

✦ 用趣味性活动来消除紧张

✦ 勿让疲劳留存到明天

✦ “双重洗脸法”

✦ 创造富有弹性的肌肤

✦ 创造美肌的按摩洗脸法

✦ 别忽视了美容大敌——“汗水”

✦ 肌肤老化与空调设备有关

✦ 美肌在夜晚诞生

✦ 恢复你美肌的五种沐浴法

✦ 使用敷面薄膜清洗面孔

✦ 创造清新肌肤的洗脸法

✦ 粗糙的皮肤化妆水胜过冷霜

✦ 粗糙的皮肤应使用水果洗脸

✦ 干性肌肤的好友——橄榄油

✦ 蒸汽疗法去苍白

✦ 晒伤的肌肤应使用牛奶敷面

✦ 治疗晒黑有方法

✦ 黑色皮肤的人泡浴白肤法

✦ 浮肿的面孔应贴放冷湿布

✦ 笑会造成皱纹是真的吗？

✦ 面部按摩的几种常识

✦ 清洁身体的方法

✦ 消除压力的自律训练法

✦ 春天的皮肤保养

✦ 夏天的皮肤保养

✦ 秋天的皮肤保养

✦ 女性冬季皮肤保养

✦ 头发的致命伤：热与干燥

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