为什么说人活到 120 岁不成问题
120岁,为什么你活不了?因为你没有方法,有病痛你得忍着,你只能做到这一点。而现在我们不仅不让它积累成病痛,我们还把几十年来身体里面存积的病痛,一点点地挖出来扔掉,这样的话,你的身体会越来越棒。
人生很短暂,有好多事情要做,但是有些事情好多人做了很久,也没有达到预期的效果。那何必要做它呢?在很多事情面前,我们要找准最后的着力点,并想清楚活着到底是为了什么。
我觉得,我们其实应该把生命,包括身体和精神,发挥到极致。比如说,我有一个计划,我要争取50岁时比现在感觉还要年轻一点,最起码要没什么变化,就是有点青春常在的意思,甚至还可以更强壮,比现在还好。其实,这个计划通过一些方法是完全可以实现的。
人整个的一生只发挥了人体所储备的能量的5%,还有95%是被埋没和压抑的。所以,如果能找到一个好的契机,我们就应该好好发挥一下这些能量。现在的环境也挺好的,条件也具备,那我们何不匀出一点时间、一点精力去锻炼锻炼呢?
你活到80岁,有几十亿的资产,又能如何?假如你得了脑血栓,半身不遂了呢?即使没有这样,你也没悟出什么人生道理,你的人生只是在不断地重复生活。你的资产扩大了,只不过是说明你的事业扩大了,这些等你死后,又带不走,跟你有什么实质的关系呢?
人应该把所有的能量都储存起来,比如把精力、时间、心血、钱财通通都变成我自己的,储存起来,然后这些能量就会无限地扩展。比如说,现在我的力量能举起80斤来,我以后要达到千斤,当然这只是打个比喻而已。这样就是把我身体的能量发挥到一个最大的限度,一个极致。
比如瑜伽老人沈维德,他在60岁的时候,有人就说他活不了多长时间了。可是他通过练瑜伽,到了80岁,50斤的大米他一个人也能扛回家。他感觉自己进入了一种返老还童的状态。他60岁才开始锻炼,而且只是练了一个小小的瑜伽。我们有那么多好的方法,有那么多的时间、精力,我们获得的能量完全有可能比他们得到的要多得多。
所以,人活到天年根本就不存在问题。
天年是多少岁?120岁。为什么你活不了?因为你没有方法,有病痛你得忍着,你只能做到这一点。而现在我们不仅不让它积累成病痛,我们还把几十年来身体里面存积的病痛,一点点地挖出来扔掉,这样的话,你的身体会越来越棒。
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