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曲黎敏《从头到脚说健康》合集(共57集)

2022-04-10 1005点热度 0人点赞 0条评论

《从头到脚说健康》由中医文化专家曲黎敏教授主讲,该节目是曲黎敏教授养生健康领域最系统、最完整、最深刻的力作。她以深厚的国学功底、广博的中医文化知识为基础,从日常生活中常见的健康问题入手,用通俗易懂、风趣幽默的语言,为大家分析病症、病因,分享科学、健康的养生方法。

曲黎敏《从头到脚说健康》合集(共57集)

第01集:病从何来
第02集:头发的事
第03集:怎么养脑
第04集:高血压和中风
第05集:情志病
第06集:睡眠
第07集:关于做梦
第08集:五官(上)
第09集:五官(中)
第10集:五官(下)
第11集:颈椎和手
第12集:两腋、两肩
第13集:皮肤
第14集:乳房
第15集:五脏六腑(上)
第16集:五脏六腑(中)
第17集:五脏六腑(下)
第18集:女七男八
第19集:大小肠的健康
第20集:肛门和腰背
第21集:腿:总结
第22集:气功与养生
第23集:健身气功与养生之道
第24集:调息按摩内脏
第25集:手部的保养
第26集:足部的保养
第27集:奇经八脉保养(上)
第28集:奇经八脉保养(下)
第29集:任脉的保养
第30集:督脉的保养
第31集:带脉的保养
第32集:头和颈部保养
第33集:肩背部的保健
第34集:腰背部的保健(一)
第35集:腰背部的保健(二)
第36集:胸肺的调养
第37集:脾胃的调养
第38集:腹部养生法
第39集:脚足部保健
第40集:易筋经
第41集:练导引术禁忌
第42集:元气损耗导致衰老
第43集:七情亢盛伤元神
第44集:体育运动促记忆
第45集:双手托天理三焦
第46集:左右开弓似射雕
第47集:调理脾胃须单举
第48集:五劳所伤莫轻视
第49集:五劳七伤往后瞧
第50集:五脏五行养生法
第51集:摇头摆尾去心火
第52集:双手攀足固肾腰
第53集:运动前后注意多
第54集:攥拳怒目增气力(一)
第55集:攥拳怒目增气力(二)
第56集:背后七颠百病消(一)
第57集:背后七颠百病消(二)

俗话说的好:中医调因,西医治果;谁管果没结果,谁管因能去根。通过大量了解和学习中医知识,我们能更好地把握健康的因,去除疾病的根。

阅读曲黎敏教授的著作《从头到脚说健康》。

把这部《从头到脚说健康》合集也分享给你的家人、朋友吧,让我们一起走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。(轉自微信)

Author: 太上老君

标签: 暂无
最后更新:2022-04-10

太上老君

这个人很懒,什么都没留下

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