李少波真气运行法

我是一个多病者，类风湿性关节炎尤为严重。1970年曾一度难以行走，1972年春，关节炎发作，抗“O”1664，血沉48，低烧，无法坚持工作而病休。经过激素和中草药的治疗，病情减轻恢复工作。1973年春，病症复发，抗“O”800，血沉40，于是再度病休。之后，抗“O”降到500，但病未除根，每遇气候变化，仍痛苦不堪，加之自幼体弱，这病那痛，恶性循环。自己常有一种死不了也活不好的感觉。

1990年春，李教授来杭传授真气运行法，我抱着试试看的态度参加了学习。不料没几天心窝部便有了感觉，并且经过短短几天的学练，在学习班上通了小周天。而身体中的毛病也有所变化，特别是手指、脚下，时而如触电，时而似针扎，手心、手指的黏汗不断，牙痛，腮帮子肿得老大；咳嗽，吐丝状白沫，并伴有一些平时没有出现过的古里古怪的现象，如无端器泣等；整个身体简直乱了套，当时真有点坚持不下去，家人也有点害怕。老师说，身体有病变部位，真气通过时便会发作，甚至比原来更严重，一旦真气通过了，病就好了，鼓励我坚持五步功法的练习。我坚持了，如此经过了一段时间的前坷和修炼，和牙肿消失了；一年多后，类风湿性关节炎好了，而产后得的咳嗽病也不犯了，体质和精神面狐大有好转。1995年再检查，抗“O”500以下，血沉2，全都属正常范围，几年来我的关节炎没有复发过。我坚持练静功，每天中午、晚上必练一会，并牢记注意呼气、放松这一要点。我相信，我的身体只要坚持练功，一定会越来越好。