第五章：肺、大肠不好的人会得什么病？爱做什么梦？
吃什么东西对肺好？酸的东西，比如酸奶、梨，最常见的就是大米。不信的话可以把面包或馒头放到嘴里嚼一会儿，味道是甜的，可是把大米放到嘴里嚼一会儿，味道是酸的。
人到秋天的时候，要把肺气补足。老百姓一到立秋那天就要贴秋膘。为什么？为了冬天保暖御寒。秋膘是什么？是皮下脂肪，把它增厚了，把肺气补起来，这样的话，冬天也不容易感冒。
另外对肺非常有帮助的食物是山药。山药也是酸的，但它是温性的，吃多了不会凉。
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