欲望心理学 - 在线阅读 . 多伦多书苑

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本书概况

欲望心理学

本书简介
人的思想、意念、情感和行为模式并不是毫无来由的，它们总是受到各种欲望的驱使。要看透一个人，单单从他表面上语言和行为上来判断，是远远不够的。想要彻底了解他，要看他的行为出自哪些欲望。这些欲望潜藏在人们的日常行为之中，了解了他的欲望，反过来又能够推测和判断他的行为模式。从这个角度上来说，欲望心理学能够十分有效地改善人际关系。
另一方面，欲望是揭示我们行为模式十分关键的东西，对我们的人生发展起着决定性的指导作用。了解我们自身的欲望和需求，根据自己的特点来分析、调整自己的行为，规划自己的人生，在向理想进发的过程中，寻求适合的生活状态，实现自我价值，成为自己所期待的样子。

作者
华生，美国心理学家，行为主义心理学的创始人。1915年当选为美国心理学会主席。主要研究领域包括行为主义心理学理论和实践、情绪条件作用和动物心理学。他认为心理学研究的对象不是意识而是行为，主张研究行为与环境之间的关系，心理学的研究方法必须抛弃内省法，而代之以自然科学常用的实验法和观察法。他还把行为主义研究方法应用到了动物研究、儿童教养和广告方面。他在使心理学客观化方面发挥了巨大的作用，对美国心理学产生了重大影响。

译者
王莹

目录

第一章不同的动机类型，决定了不同的行为意图——从行为表现看穿人的追求

✦ 热爱权力的人，天生喜欢支配他人——权力动机

✦ 追求自力更生的生活模式——独立动机

✦ 好奇让你看见更加精彩的世界——好奇动机

✦ 有条不紊地处理每一件事——秩序动机

✦ “拥有型”心理——收集动机

✦ 自我的探索和对外界的包容——接纳动机

✦ 堆砌出心中的那座高峰——理想动机

✦ 努力追寻更闪光的金子——荣誉动机

✦ 别把自己遗忘在了孤独的世界——社交动机

✦ 家是每一个人心中最原始的归宿——家庭动机

✦ 对进入“上流社会”的渴望——地位动机

✦ 别在沉默中灭亡，要在反击中爆发！——反击动机

第二章有什么样的欲望，就会产生什么样的动机——欲望是动机的驱动力

✦ 是什么让人表现出不同的行为？——欲望是动机的根源

✦ “狂妄”的面试者

✦ 人的欲望是永无止境的

✦ 人生就是不断实现欲望的过程——动机的内驱力

✦ 只要快乐、健康就足够了吗？——人的欲望让动机和需求复杂化

✦ 大多数人不满足于“平平淡淡过一生”——欲望的高度

✦ 为什么有人能够坚持，而有人很容易放弃？——欲望的强度

✦ 动机是如何渐渐减弱的——不断降低的满足感

✦ 随着人生阶段的发展，欲望也在变化——动机的五个发展阶段

第三章决定人一生的“需求金字塔”——需求的阶梯式变化

✦ 从“需求金字塔”的底端到顶端——需求的层次

✦ 一切都建立在温饱之上——对基本生理需求的满足

✦ 人不止需要果腹，还需要精神世界的充实——对爱、美、浪漫的需求

✦ 远离动荡，渴望安宁——对安全感的需求

✦ 寻找归属感、存在感和认同感——在人际关系中实现自我

✦ 只有成为自己，才能成就自己——对独立自主的渴望

✦ 我不仅仅想做自己的主人——对权力、地位、尊重的渴望

✦ 与其在一成不变的生活里煎熬，不如努力创造新的世界——对创造和想象力的追求

✦ 寻找人生的使命感——对理想、荣誉和自我实现的追求

✦ 成为不一样的自己，寻求精神的突破——对超越自我的渴望

第四章看透人性隐藏的欲望，探寻最深层的心理需求——从日常行为揭秘心理需求

✦ 只有不断被关注，才能获得存在感——渴望重视

✦ 安全感来自于“自己人”——归属心理

✦ 每个人都以自我为中心——焦点效应

✦ 满足自我期望，才能认可自我价值——自我价值需求

✦ “别命令我，我只想自己做主”——自主需求

✦ 内在需求的“主观合理化”——安慰心理

✦ 为平淡的生活加点儿“料”——刺激需求

第五章动机是如何被外界干扰的——被操纵的欲望

✦ 当道德变为利剑——那些“杀人不见血”的“好人”

✦ 有一双眼睛看着你，你就会更加高效——关注度与动机强度

✦ 群体会干扰人的独立性和创造性——“脱颖而出”的难度

✦ 当动机叠加在一起，就会产生可怕的能量——群体极化

✦ 为什么人越多，思维越愚钝——群体盲思

✦ 个体如何影响盲从的群体——“英雄”总是少数人

✦ 听命于权力，还是听命于真理——权威的力量

✦ 传统的观念如何约束一个人——思维绑架

第六章社交行为背后的深层欲望解析——人际交往中的心理博弈

✦ 为什么有人表面一套背后一套——被动攻击心理

✦ 为什么有些人凡事都伸手求助他人——依赖心理

✦ 为什么有人习惯批评别人——贬低他人就是抬高自己

✦ 为什么“聪明人”总是在关键时刻沉默——无声的威慑力

✦ 为什么有的人总是一副“可怜样”——弱者的手段

✦ 为什么有人会无条件地取悦他人——“殷勤”的背后

第七章好人也有不为人知的“坏”心思——人为什么会产生阴暗的心理需求

✦ 坏人是天生的吗？——人人都有潜在的阴暗面

✦ 牺牲欲望还是放纵欲望——“好人”和“坏人”的区别

✦ 混迹夜店的“乖乖女”——欲望的压抑与爆发

✦ 每个人都有无数张面具——虚假的自我

✦ 信口开河是人类的常态——说谎的本能

✦ 为什么有人会贪得无厌——心灵的黑洞

✦ 所有的“不小心说漏嘴”，都是居心不良——泄密者的心理动机

第八章拆解他的动机模式，看穿骨子里的那个他——动机模式的识别

✦ 谁在控制我们的行为，定义我们的人格？——动机模式决定了你是谁

✦ 不是冤家不聚头——动机类型不同，沟通方式各异

✦ 当老虎遇上了狮子——动机之间的碰撞

✦ 你和他是同一个世界的人吗？——动机相融度与心理契合度

✦ 高尔夫还是篮球？——动机类型决定了运动方式

✦ “你用什么方式来爱我？”——从恋爱方式识别动机类型

✦ 你是要面包还是奶酪？——从动机类型看破事业追求

✦ 什么样的父母，培养什么样的孩子——从动机类型分析家庭关系模式

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