温度决定生老病死

患鼻炎是身体虚弱的象征，也是身体寒湿重的表现。鼻炎的人多数都是小时候就开始出现鼻部的不适，常年不愈，直至长大后仍然是慢性鼻炎的患者。

我自幼就多病，鼻炎从我记事起就有，经常流清水鼻涕.脓鼻涕、鼻子流血.鼻塞不通气、遇冷打喷呈流鼻涕.鼻子的嗅觉不灵。为了治疗鼻炎吃过各种药，理疗也治过，用长长的针往鼻子里打药水等痛苦的方法也试过， 可总是效果不明显，直到我用食疗彻底改变了身体的素质后，鼻子的各种症状都在不知不觉中消退了痊愈了。

因此，治各种鼻炎的根本就是要认认真真地吃好一日三餐，多吃补血补肾的食物，鼠寒凉的食物， 鼠泄气的食物如萝卜、山楂及菊花茶，同时要鼠寒凉。晚上将手放在外面睡觉的孩子，得鼻炎的比例非常高，所以我提醒各位家长们，让孩子睡睡袋，是让孩子在睡眠时免受寒凉增强体质，也是鼻炎能否治愈的关键，只要这一点能保证，再注意饮食的合理搭配，治愈孩子的鼻炎就不是难事。

治鼻炎还有一些小穿门。

1. 流清水鼻详是受凉，喝生姜红糖水能治疗。

2. 流浓鼻涕时要多喝温开水，成人做背部的撞墙， 小孩搓手背大拇指侧的肺经，再做背部的捏状，不要吃易上火的鱼虾，不要吃补气的山药，这样流浓鼻涕的症状会很快消失。

3. 鼻塞是身体虚弱的标志，吃一顿热辣的火锅或吃一斤海虾都能明显改善鼻塞。

4. 打喷呈:过敏性鼻炎常有的症状，治疗的时候同样是补血、社寒，只要多吃海虾.牛肉，再吃上固元这的人，过敏性鼻炎都会慢慢缓解或消失。

5. 慢性鼻炎，鼻子干痒，每天用麻油滴鼻 2~3 次，几天后鼻子的不适就会消失。

6. 鼻出血:只要是吃了上火的食物引起的鼻出血，以后就少吃，特别是吃鱼虾多的孩子容易鼻出血，每周只吃 1~2 次，不能天天吃，每次吃的量也不要多，吃牛肉、猪肉是不会发生鼻出血的。

经常鼻出血的孩子可以用大蒜数脚以治疗，一般一周数一次，连续数 2次后孩子的鼻出血都能得到明显的控制。如果连数 2 次后鼻出血仍没能控制，就不要再给孩子数了，数多了泄气，只能是注意孩子的饮食，多吃肉类，暂停鱼虾.山药.红枣，孩子就能不再流鼻血了。如果仍是流，再用 10 片苦瓜者的水给孩子喝 1~2 次，去了心火，也能止鼻出血，苦瓜水同样最多喝两次，不能多喝。

7， 鼻尖总发红，或总爱在鼻尖处长癌辣的人，多数是后背的督脉不是太通造成，只要每天坚持用背部撞墙 20~30 分钟，鼻尖处就不会发红或长总斗了。