自控术：如何管住自己的生活心理学

梵蒂冈，世界天主教的中心，罗马教廷的所在地，堪称这个世界上最纯净的地方之一，但现在已经成了小偷们的天堂。

梵蒂冈每年要迎来数百万的旅游者，但这个国家只有五百二十七名以牧师为主的人口，因此从统计学上来说，梵蒂冈是世界上犯罪率最高的国家。梵蒂冈只有零点四四平方千米，虽说是国家，但实际面积比一个村子还小。首席检察官皮卡迪2012年年底向教皇提交了一份年度报告。报告上说，犯罪率正呈上升趋势，2012年教皇的刑事法庭处理了二百三十九起案件，创下了历史纪录。其中圣彼得大教堂和梵蒂冈博物馆是众所周知的抢包者和扒手集中的地方，也有一些侵吞财产以及暴力侵犯警察和梵蒂冈官员的案例。在复活节和圣诞节午夜的弥撒之后，清扫街道的人往往可以发现几十个被小偷拿走现金之后扔掉的钱包和提包。上一次在梵蒂冈发生的严重犯罪是1998年教皇保镖谋杀案，当时教皇的一名瑞士保镖谋杀了他的上司和上司的妻子后开枪自杀。

在宗教的核心地，犯罪率却是世界最高的，这很讽刺，也很正常。人们在维持着一个美德账户，用以维持内心的平衡。这个账户里的资金就是美德，可以用来购买堕落而不受惩罚。如果人已经身处上帝的荣光之下，账户里必然已经积攒了足够多的美德资金，所以消费一点儿也就没关系了。

日本的武士道精神，同样也有这个悖论。武士敬佛却嗜杀，杀一个人就必须去寺庙忏悔一阵子。这个逻辑表明：反正忏悔了就可以了，走出寺庙就可以杀人了，因为我已经忏悔过了。

这个美德账户里存储资金的目的，就是用来购买错误的行为，积攒的美德资金会批准人们做错事而没有负罪感。因此，坚持两小时不刷微博，两个小时后接着刷三个小时；戒烟一天后，抽烟量翻倍；节食一段时间后，奖励自己一大堆食物；已经坚持跑步一周了，就可以休息两周了；看中一件衣服，还价还了三百元，但比计划多花了五百元；看了一下自己的美德账户，一个声音就会响起来：恭喜恭喜，可以花一点儿了……于是，所有的目标都功亏一篑，而且反弹得厉害。

明天会做的美德补偿，也可以给美德账户充值。比如：想到明天自己会有多后悔，想到明天会做得非常好，或者下定决心“明天就改”，都能够给美德账号注入新的资金。于是现在就可以挥霍了。明天就戒烟、明天就减肥、明天就开始做计划、明天就开始锻炼……这些明天会做的美德补偿，都可以给美德账户充值，以抵消现在的负疚感。账户持有人也就会一边下定决心戒烟，一边抽得更厉害了。

在所有的美德行为补偿中，最奇特的要数先给美德账户充值再消费的了。比如，一个武士还不知道自己会杀几个人，就先去找法师做三场超度，积攒可以杀三个人的美德力量；一个小偷不知道自己会犯多大的错，就先去找神父赦免自己的罪，然后再去犯罪。某国内反伪斗士经常骂别人抄袭，结果最近被爆料说他也抄了很多东西，国内国外的无所不抄，而他每骂一次别人抄袭，自己就会抄得更多，这和小偷先去找牧师赦免罪后再去犯罪如出一辙；某些贪官总是先大骂贪腐，然后自己再去犯罪，仿佛只有骂过贪腐之后，才有足够的美德力量来抵消下次贪腐时的负罪感。