祛湿除热一身轻

夏枯草膏是一种以中草药夏枯草为主药制成的膏剂，具有清肝泻火、解郁散结、消肿利尿等功效。所以说清除肝经中的湿热，并解郁散结，它是最给力的。

2012年，我在一次活动中结识了一个小姑娘，她说自己曾有一个毛病，就是脖子淋巴结经常性地疼痛，尤其是在熬夜劳累或焦虑上火的时候，疼痛就会“如约而来”。为此，她没少打消炎针，吃止痛药，但是病情总是反反复复。后来到了一家中医院去诊治，医生只开了3瓶夏枯草膏给她，服完一瓶后，疼痛和肿块就消了许多，3瓶服完，脖子就很平滑了，淋巴结根本就摸不到了。对此，她经常对身边的人感叹，有些病就得靠咱们自己的医学来治疗。

其实，小姑娘说到的夏枯草膏是一种以中草药夏枯草为主药制成的膏剂，是中医临床上治疗淋巴肿痛、结核，甲状腺肿瘤，乳房红肿、疼痛以及乳腺炎等病的常用药物。从中医学的角度来说，夏枯草性寒，味苦、辛，可入肝、胆二经，具有清肝泻火、解郁散结、明目止痛、消肿利尿等功效。所以说，如果你也有像她那样的症状，或因为上火，或心情郁结而出现淋巴肿痛、乳房疼痛等症状，就可在医生的指导下服用夏枯草膏。当然，夏枯草膏除了药店有成品出售之外，也可以自己制作。

如果你喜欢喝茶，也可直接用夏枯草冲水当茶喝。每天可取20～30克干品夏枯草置于大茶壶中或保温杯中，冲入800毫升左右的沸水，加盖闷15～30分钟后，即可倒出代茶饮用。当然，如果能在茶水中添加适量蜂蜜，不但风味更佳，功效也会更好。

如果想要取得更好的效果，还可以将夏枯草配伍其他药材服用。如治眼睛红肿、疼痛可以配伍菊花、决明子；头痛、头晕时，配以石决明、钩藤等；治疗淋巴肿痛、乳房红肿疼痛、乳腺炎等则配以玄参、贝母、牡蛎等药。

需要注意的是，夏枯草忌铁，因此在煮制的过程中，要忌用铁锅铁铲，以免破坏它的药效。另外，无论是夏枯草膏还是夏枯草茶，孕妇和感冒期间、身体虚弱的人都应忌服。服药期间要忌辛辣油腻之品。如果服药之后有丘疹等过敏反应，那就立即停药，或及时就诊。

祛除湿热养生堂

夏枯草还是一味很好的外用药物，尤其是对于扑伤金疮和汗斑白点等有效。用法有两种，在治疗扑伤金疮时可将夏枯草捣烂，敷于患处；治汗斑白点时，则可以将夏枯草煎成浓汁后，每天用来涂患处。