祛湿除热一身轻

茵陈蒿汤出自《伤寒论》，主要由茵陈、栀子和大黄这三味药材组成。其泄热利湿、退黄解毒的功效非常好，可以说是强强联合的除湿热“神汤”。

曹先生是一个不注意外形的人，在他看来，能吃能喝、没有病痛，身体就是健康的。但是他爱人却总觉得他不对劲。因为他的皮肤看起来黄黄的失去了健康的色泽，而且眼睛也发黄。他自己却不以为然：“黄点怎么了？我的身体又没有病痛。”不过，他的妻子还是私下里通过电话的方式找我进行了咨询。我对他妻子说，他这种周身皮肤和眼睛发黄的问题不可忽视，可能是脾胃或肝胆等方面的毛病引发的。

曹先生的妻子将我的话传给了曹先生，他这才匆匆忙忙地前来就诊。我发现他的舌苔黄腻，脉沉数。确实，脾胃、肝胆内的湿热都比较严重，而且还伴有大便秘结、小便短赤的症状。于是我给他开了一个方子：“茵陈18克，栀子9克，大黄6克。每天1副，共7副。”

在这里，我给大家介绍一下，这个方子可是个有名的方剂。它出自东汉医家张仲景的《伤寒论》中的“茵陈蒿汤”，此汤除湿热的功效非常好，素有“神汤”的美称。因为汤中的三种药材都是清热的高手。就拿方中的主药茵陈来说，它味苦、辛，性微寒，归脾、胃、肝、胆四经，是清热利湿和退黄的着名中草药，在临床上的运用十分广泛，效果也十分理想；栀子可以护肝利胆，是治疗黄疸的常用药材；大黄以“泻”着称，最能凉血泻火，有清热利湿、解积散滞、祛瘀解毒等功效。可以说，此三种药材除湿热、去黄是强强联合，药到病除。

当然，这三种药材除了煎汤，当药汤喝之外，喜欢食疗的朋友，还可以花点心思将它们加入正餐中，如煮成粥服用，效果也很不错！

有喝茶习惯的朋友，可以将茵陈、栀子、大黄加水冲泡，当成茶饮来喝。如：每天取茵陈18克，栀子9克，大黄6克，一同放入茶壶或保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷15分钟左右，再倒出代茶频饮。可视情况续水多次，以味淡为宜。

但是“茵陈蒿汤”都是由味寒的中药组成，孕期女性一定不要乱用，最好得到医生的允许，或在医生的指导下用药。另外，湿重于热的湿热患者（中医上称为“阴黄”）不适合用本方。

祛除湿热养生堂

有方歌唱道：“茵陈蒿汤治阳黄，栀子大黄组成方，栀子柏皮加甘草，茵陈四逆治阴黄。”湿热黄疸又有湿重于热与热重于湿的区别。对于湿多于热的人，可以在此方的基础上加茯苓、泽泻、猪苓等利水渗湿的药材；热多于湿的人，可以在医生的指导下加黄柏、龙胆草等清热祛湿的药材；对于伴胁痛的患者，此方加柴胡、川楝子等疏肝理气的药材是理想的选择。