婚姻心理学:婚姻是最好的修行

抛弃依赖之心

婚姻生活中，如果彼此之间过度关心的话，也会成为痛苦的源泉。

要知道，关心也会束缚彼此。某种程度上，我们会说婚后的人应该比单身生活的人更自由才对。想想看，当你还是一个人独自生活的时候，一旦出了门，家里就空了，而结婚的人则可以把家交给对方。

当两个人踏上美好前程的时候，可以互相鼓励。但是，婚姻中的男女却常常互相束缚，并为此郁闷不已。本来是为了过得更幸福而结婚，结果却变得不幸。本来应该可以更自由，结果却受到更多的束缚。其实，这并不是别人的错，而是我们自己造就了这样的结果。

如果一个丈夫对他的妻子爱得越狂热，或者是一个妻子对她的丈夫爱得越狂热那么，结果就会越危险。对于一个狂热地爱着对方的人，如果哪一天，对方突然脱离了自己划定的范围，那么，他就会变得非常愤怒，甚至还会做出非理智的事情，这并不是爱。换句话说，“只要你在这个范围之内，我可以为你做任何事。如果你脱离了这个范围，我会毫不留情地杀死你”。实际上，这样的人有着非常强大的自我。

如果有人对你爱得发狂，那么，你一定要小心了，千万不要误以为“哦，他是如此疯狂地喜欢我”哦，他一定会好好待我。因为对于这种人来说，一旦被爱的人脱离了自己的视野，他们的喜欢就会变了味，傻到可以牺牲自己的一切，残忍到可以不顾一切在那一瞬间，反到让彼此永远都生活在内疚和不能言语的痛苦之中。

为什么会这样呢？要知道，如果一个人喜欢对方，那么，自然就会期待对方喜欢自己，然而，一旦喜欢的人不能满足自己的期待，这种喜欢就会逐渐变成另一种情感，那就是愤怒。

执着来自依赖之心。执着之所以会如此强烈，是因为强烈的依赖之心在作祟。要知道，执着并非爱，只是人们错将它当成爱，如此一来，痛苦和伤心也就在所难免了。好婚姻，靠修行这里的修行就是抛弃这种依赖之习，如果你想要抛弃对丈夫的执着，那就需要改变你的人生观，避免自己的喜怒哀乐受到丈夫一举一动的左右，比如丈夫赚了多少钱、他有多爱我、他喝了多少酒、他什么时候回家，等等。

如果你认为自己的丈夫是个独立的人，那么这种执着就不会转移到子女身上。相反，如果你对这种执着置之不理，掩饰失望的情绪，疏远丈夫，那么这种执着就会膨胀，转移到子女身上，甚至还会给他们增加巨大的负担，当然，还会导致父母和子女之间出现矛盾。

执着会成为痛苦的源泉

这里并不是说丈夫多赚钱、早回家就不好，早回家当然有早回家的好，如果多爱妻子，请妻子吃美食，那就更好了。只是妻子不能对这件事过于执着。如果过分执着这些形式上的东西，只会让人生变得更加不幸，丈夫也会因为受到过多的干涉而感到痛苦，最终导致两个人都不幸福。

人在孤独的时候，如果身边有男朋友或女朋友，有丈夫或妻子，总能成为彼此停靠的港湾。但是，如果过于依赖这种关系，就会成为对方沉重的负担，不但对两个人没有帮助，反而还会束缚了婚姻。

如果妻子就连参加同事聚餐、同学聚会这些社交活动，也要看丈夫脸色的话，那么，迟早有一天会对婚姻生活产生怀疑，甚至让婚姻生活走向末路。换句话说，婚姻生活、职场生活以及社会生活本身并没有成为我们放松身心的障碍，成为障碍的反倒是执着。

人们不是因为结婚或上班而受到束缚，而是因为执着，因为依赖。

这种情况下，我们应该抛弃依赖之心，放弃执着，这样才能自由自在地享受婚姻生活、职场生活和社会生活，才不会觉得痛苦。即便是在发生问题的时候，我们也不要总是怨天尤人，把箭瞄准他人。我们的人生幸福应该由我们自己去寻觅，由我们自己去把握和守护。