李少波真气运行法

我患类风湿性关节炎及风湿性肌炎五年多，关节变形，四肢抽搐，肌肉跳动，十分痛苦，失去工作能力。先后在西安、兰州经中西医治疗稍有好转，但仍不能工作。于1976年3月在甘肃省中医院李大夫的指导下，进行真气运行法治疗。兹将治疗情况记述如下：

1. 练功时身体的变化。十天后心窝部发热，小腹跳动，4月4日自觉一股力量从两腿前外侧向下如流水状直通脚面，后从小腰内侧向上直达腿跟。4月8日自尾骨、腰部肿胀感往上冲，使身体动摇，至19日真气通过，胀痛消失。

4月22日这股力量由两手合谷穴经手篆上侧上行，环导后在人中穴会合，至鼻专入细内；5月12日由眉头沿头顶两侧向后下方至顶。又一和股力量沿俏椎上冲，如流水状压力很大，直上头顶。从此头也不胀了，鼻骨有紧张感，两人内侧由内向外通过手心有跳动感觉，每一呼吸手心脚心都有次风感觉。5月26日以后，全身通畅，遍体舒适。

2. 练功效果。在练功过程中，凡真气未通过的部位，都痛胀得非常厉害，等通过以后疼痛就好了，尤其是我原患鼻窦炎，头痛厉害，任督脉通过后头也不痛了，并流出很多浓臭液，从此鼻子通气良好，一呼一吸全身通畅舒适，没有痛的地方，只是下雨阴天时稍有不适的感觉。现已能正常上班愉快地工作了。

3. 个人体会。几年来受尽折磨和痛苦，使我失去了活动的能力，医生下了结论为不治之症，没有想到在短短的七十天的时间里我又恢复了健康。我深深感到真气运行法是治疗慢性病的好方法。只要有信心有决心，坚持锻炼，功到自然成。既不费钱又不费事，易学易练，这个好方法值得大力推广。