第六章 血瘀生百病：瘀血体质的人如何保养
1 什么原因会导致身体瘀血
（1）外伤会导致瘀血
很多时候，我们并不知道外伤也会导致我们体内瘀血，例如，开车出了点小擦碰，身体猛地震了一下，当时感觉没什么大问题，就没检查身体，但很有可能自己体内已经形成瘀血了……
人的内脏是由筋膜固定在体内某个位置的，突然遭到拉扯，很容易在体内形成瘀血，而且可能会存在很长时间。所以，我们一定不要掉以轻心。
另外，每个家长特别要对孩子多一些关注，因为小朋友很容易跌倒，有的时候从哪儿跌下来了，家长也不一定知道。实际上，现在有很多孩子的疑难杂症，其中有一部分就是瘀血导致的，可这个问题并没有得到重视。
（2）手术会导致瘀血
做手术导致瘀血的情况也很多，比如现在不少女性生孩子都是剖腹产，生产的过程本身就容易产生瘀血，而剖腹产会造成伤口创面，形成瘀血，但很多人不清楚，就没有去化瘀。临床上，很多女士生孩子之后过了两三年，体内的瘀血还存在。
（3）生气会导致瘀血
很多人的瘀血都是因为气郁导致的，什么是气郁？气郁就是肝气不舒或者情绪不好，这种情况可能一般人都没想过。比如你前一天很生气，第二天听相声，哈哈一笑，以为没事了，其实瘀血可能已经在体内形成了。
有的人可能有体会，比如在生气的时候吃饭，吃完饭后突然发现胃病犯了。还有，平常稍微生点气胃就疼。实际上，爱生气的人，时间长了体内一定会形成瘀血，而且这种瘀血还特别顽固。
有一位老中医，他在《百家讲坛》看过我的节目之后找到我说：“我为什么一定要见你？就是要让你见识一下中医的神奇之处。”什么神奇之处？他说，只要人在他身边转一圈，他一看就知道那个人身上哪个地方有问题，然后用手指一捅，那人就会很疼，但平时那人自己意识不到身体这个部位会疼痛。
我们见面那天，中央电视台的一个儿童节目的制片人带了两个编导来采访我，结果正好现场碰到了我俩。当时，制片人对老先生说的很感兴趣，便体验了下老先生的这门绝学……很快老先生就找到了她的疼痛部位，并说跟她某次生气有关。然后，这位女士就回忆起了某天她在机场跟人吵架的事情。老先生问她想通了没有？她说想通了，这么点事，真不值得生气，说完后，老先生再摁一下她之前疼痛的部位，已经不疼了。
老先生说他在治疗中，有时要解掉患者身上上百个痛点，一个一个地解，非常辛苦，但是，我听了心中感慨，恐怕我们每次生的气都没有白生，因为已经在身体上造成了郁结啊。身体的瘀血怎么来的？好多都是肝气不舒引起的，这在现代人身上体现得尤其明显。压力大，每天都有很多理由、很多机会生气，长此以往，瘀血不生才怪。
延伸阅读：人体好多穴位跟情绪有关
我曾经为一本英译汉的外版书写序，作者盖理 ·克雷格（ Garry Craig）是斯坦福大学毕业的一个工程师，美国人，中医爱好者。他学了中医，又学了心理学，发现好多穴位跟情绪有关，于是他就开始总结。
在做了几千例研究后，他发现按揉人的某些穴位说心理学术语，可以疏导人的不良情绪。比如，有很多人害怕蜘蛛，如果你按揉一组人的某个穴位说“虽然我很害怕蜘蛛，但是我依然接受我自己，我还是很完美的。”等类似这样的心理学疏导术语，这组人害怕的情绪舒缓得很快；而如果另外一组人不按着穴位就直接说心理疏导术语，则往往效果不大。后来，很多医学机构加入到这项研究中来，包括哈佛医学院等顶级研究机构，不少医生也在世界一流学术期刊上发表了论文，证明他们已经把这些能调节情绪的穴位一个个都找出来了。
目前，作者的这种疗法已经被世界卫生组织收录到治疗抑郁症的方法里面去了，全球有几千家诊所正在应用。
这个方法，叫 Emotion Freedom Technique（情绪释放技术 ），简称 EFT。现在已经风靡全球，这是外国人对中医的发展，但可惜的是，只有针灸理论的发源地——中国对于这个方法还一无所知，真的令人遗憾。
（4）气虚会导致瘀血
我在第五章讲了什么是气虚，是因为人们肾气不足，或者脾气不足，导致肺气不足，最后人体内整个气都不足了。
什么是气血？气和血的关系是什么？中医学认为，气和血的关系是“气为血之帅，血为气之母”。“气为血之帅”，就是说气是推动血液在我们身体里面运行的；“血为气之母”，就是说血液是气的载体。
如果我们气虚，推动血液循环的力量就弱了，血液在身体里面某些不容易通过的地方、有障碍的地方就会堵住。就像水流通过一个管道时，如 果加压很足，水流很顺畅就过去了；但如果管道里弯弯曲曲的地方很多，水流就很容易滞留。所以，气虚是导致人体瘀血的一个原因。现在很多人吃饭不规律，把脾胃给伤掉了，又不锻炼身体，长此以往，导致了气虚，怎么能不瘀血呢？
（5）受寒会导致瘀血
中医认为，血液是液体，得热则行，得寒则凝。什么意思？温度低的时候，你的血液流动变缓，甚至凝住，停留在体内某些特别细小的位置，形成瘀血。
人类在漫长的进化中，早就适应了一年四季的气候变化节律，比如夏天的时候阳气在外，人的皮肤的毛孔打开、开泄，容易出汗。
本来，人的基因和身体构造已经适应这样的气候环境了，但就在近二十年，空调出现了，之后人们一年四季都在遭受冷气。有一年夏天我到广东去讲课，空调凉气开得够足，现场听众冻得受不了，在下边直打哆嗦。
在上海讲课时，为了避免受凉，我无论什么季节去那边，除了冬天要带羽绒服之外，春、夏、秋三个季节是一定要带西装的。因为上海的夏天很多地方都开着空调，不穿西装就得挨冻。夏天人们本来皮肤开泄，气血循环就快点，现在皮肤开泄以后一遇冷，气血就凝住了，导致血瘀。
很多女性对寒的危害认识不足，往往为了美丽而穿着暴露，这样在空调冷气重的地方，或者天冷的时候，很容易就受寒，导致体内瘀血。
（6）“热”也会导致瘀血
“热”为什么会导致瘀血？因为“热”会把血液中的液体蒸发，使血 液变得粘稠，血液粘稠以后，体内就会出现瘀血。
有这么多原因会导致瘀血，我建议大家想想自己现在的生活中有多少是与其吻合的。
2 瘀血体质的人身体有哪些表现
（1）记忆力差
有的人什么事都记不住，中医把这种情况叫作善忘，就是指人容易忘事。为什么呢？因为你的血液循环出现障碍了，血不养心，不能够提供足够的血液来维持支持思虑这些机能的运转。
（2）身体很多部位会出现瘀斑
瘀血的人嘴唇会发黑，脸上会出现一些斑，最明显的瘀斑位置是在眼睛四周，比如出现黑眼圈，而且，这种黑眼圈与没睡好导致的黑眼圈、肾虚导致的黑眼圈不一样。
没睡好、肾虚导致的黑眼圈，整体是暗的、乌青的。瘀血的人，黑眼圈就像是由无数个小黑点、暗斑构成，一圈都是黑的。这都是由气血循环不好引起的。
（3）经常感觉喉咙干，皮肤干燥，不光洁
如果你经常感觉喉咙干，但不口渴，只是想用水润一下喉咙，中医把这种情况叫作“但欲漱，不欲饮”，就是说你总想漱一漱口，但不想喝下去。
此外，体内有瘀血的人还会皮肤干，干到什么程度呢？中医叫作肌肤 甲错，就是说肌肤干燥得像铠甲一样。例如，有好多人腿上的皮肤不光洁，像鱼鳞一样。有这样症状的人，往往血液循环不好，血液不能够充分地透过毛细血管供养体表，这样一来，体表缺乏营养滋润，皮肤就会干，就会龟裂。
现在，不少美容院总让大家拿滋养的东西去补水，其实这样补水没有用，因为水是从体内往外滋养的，只有体内水分足了，皮肤才不会干。就好比是一盆花，如果不把水浇在根上，反而天天把水往叶子上喷，这样的用法显然适得其反，所以皮肤干要从里面补水来解决。
（4）皮肤上有血丝
有的人，身体的很多部位会出现毛细血管浮到体表的情况。最明显的是在脸上，比如鼻子上，鼻翼两侧看上去就像钞票的细纹一样，王琦老师管它叫“钞票纹”。还有的人腿上有好多浮起的红色或青色的毛细血管，正常情况下毛细血管不应该浮到体表来，这种情况表明局部瘀阻了，是瘀血的表现。
（5）身体有些地方常常疼痛
瘀血的人，身体某些地方常常疼痛，而且总在一个地方疼。很多人白天没什么事，也不疼，但到了晚上就会疼，中医叫作昼轻夜重。
有瘀血的人，腹部的反应会比较明显，平躺下来后按肚子会有痛点，有的地方会特别疼。因为腹部的脏器比较娇嫩。这就是中医的腹诊。
如果你的身体与以上这些指征相吻合的话，就要去检查一下自己身体是不是有瘀血了。
注意，我给大家讲舌诊，只是教大家一种监测健康指标的工具，大家可以怀疑自己体内有瘀血，但不要轻易给自己确诊是瘀血，然后自作主张地去化瘀。如果你发现自己有几个指征跟书上说的相吻合，就到附近找个中医，让医生帮你定性。
3 瘀血体质的人舌象是什么样子
（1）舌尖有很明显的瘀点，表明瘀血正在形成
如果舌尖有很明显的瘀点，表明这个人体内的瘀血即将要形成，但还没有形成。
如果你的舌头颜色出现这种黑的点，或者青的点，那就表明你的体内有瘀血。
红点跟瘀斑有什么关系呢？舌头里的毛细血管中血液流动很通畅，所以舌头是红色的，但如果舌头里的毛细血管堵了，血液就会由红变成黑，黑点就是蕈状乳头里面的血液循环不通畅，堵在里面造成的。这表明，这个人体内快形成瘀血了。
如果舌尖和舌头两侧出现很多黑色或青色的瘀斑或瘀点，说明瘀血很严重。
（2）如果舌下两条静脉又黑又粗，说明瘀血很严重
当我们把嘴张开，舔上嘴唇的时候，会看到舌下有两条静脉。正常情况下，这两条静脉应该是淡蓝色的，直径应该不超过两毫米，但如果舌下静脉又黑又粗，向四周分叉，说明这个人体内的瘀血很严重。
（3）如果舌尖偏，体内可能有瘀血
首先，我们要排除一种情况——舌尖天生就是偏的，这属于生理性的情况，这也是我为什么教大家要动态观舌的原因。正常舌头伸出来舌尖应该朝前，如果你舌尖以前是正常的，最近偏了，那才需要注意。如果是像图中的舌象，我们就得警惕起来了。
除了生理性原因外，一般来说，舌尖往哪侧偏，就说明哪侧头部的血液有堵塞。比如舌尖向左偏，我就会问病人左边头疼不疼，病人往往都是回答疼，舌尖往右侧偏则是右侧头疼。舌尖偏就说明你的健康存在隐患，这个舌象会比身体的问题提前很久出现，所以，很多舌尖偏的人往往现在毫无症状。
曾经，有一个中学同学到北京来找我咨询病情，我看舌象的时候，发现她的舌尖是歪的，我问她：“有什么症状没有？”她说：“没有，哪都不疼。”我说：“你可以用点活血化瘀的药，不然的话，将来一侧的脑血管可能会出问题。”她回家以后也没在意，因为身体没有任何反应。
过了三年她给我打电话，说：“老同学说得太准了，你三年前就说我的脑血管会出问题，前两天我恶心、呕吐、眩晕，上医院一检查是腔隙性脑梗塞。”这个病虽然不是特别重，但也是脑部血管有堵塞了。她以为是我提前三年就号脉号出来了，其实我不是号脉号的，而是当时看到她的舌头偏了，所以下的这个结论。
其实，好的中医提前三年的时间看出症状并不罕见，有时甚至能提前更长的时间看出症状，关键是，发现症状以后一定要及时治疗才好。
我还遇到过一个特别有意思的个案：我有一个朋友身体一直不错，看他的舌象，也没发现过什么问题。他酷爱打高尔夫，几乎每天都打，过了一段时间他来找我，说身体不舒服。我给他看舌象，发现他的舌尖是偏的，就说：“你有一侧经络堵塞。”后来大家一起分析，认为这与他打高尔夫有关，因为打高尔夫总是朝一侧使劲，两侧用力一定不均匀，气血的压力也一定不一样，时间久了，舌尖就有点偏了。根据这个情况，我就用药给他化瘀，过后他感觉很舒服。但这只是个案，以后，我也想多观察一下，看看是不是经常从事单侧用力的运动会让人两侧的经络不一样。
注意，老人脑血管堵塞的情况很普遍，所以，一旦发现舌头方向改变了，就要带老人去医院做个检查，因为老人的身体很敏感，脑血管说堵就堵了。
还有，舌尖偏和瘀斑、瘀点、舌下静脉怒张几种情况一般不会一起出现。但只要有一种情况出现，就证明这个人体内有瘀血，如果几种情况合在一起出现，就说明这个人病情很严重了。
（4）舌质颜色发青、发紫，都可能是瘀血导致的
如果体内有瘀血，有一个很明显的特征，就是舌质颜色会发青或者偏 紫，这两种情况，都提示体内可能有瘀血存在。
另外，脾虚的同时，水湿也会重，如果你的舌头上舌苔比较满，里面透露出一点点瘀斑，但不明显，这时，你要怀疑自己体内是不是有瘀血，可以把舌头抬起来，看舌下静脉有没有瘀血。
（5）如果女性的舌头上有瘀血的指征，嘴唇上汗毛很重，可能有子宫肌瘤、卵巢囊肿
如果一个女性的舌头有瘀血的指征，而且嘴唇上的汗毛很重，说明她的内分泌可能会有些问题，要好好检查一下子宫、卵巢，可能会有子宫肌瘤、卵巢囊肿等问题。
如果一个女性的舌头上有很多红点，但现在这个红点变黑了，是因为舌上的血液本来应该充盈，并且流通很好的，但现在堵在里面了，所以红 点慢慢变成了黑点，这是一个瘀血形成的过程。此时，要有所警觉。
（6）如果舌头发紫、发黑，外边罩了一层白苔，说明湿气把瘀血罩在里面了
有时候瘀血的舌象会被湿气所掩盖，如果舌头发紫、发黑，外面被一层白苔所罩着，就说明湿气把瘀血掩盖住了。这样的舌象是很有迷惑性 的，要是不知道的话，单纯祛湿气效果就会差一点。所以，这个时候要一边祛湿气，一边清热化瘀。
罗博士特别提醒
孕妇的舌象显示有瘀血是正常现象
我要提醒一下大家，不要给孕妇看舌象，孕妇的舌象显示有瘀血是正常的。为什么？因为胎儿形成的过程就是气血凝聚的过程，所以孕妇都会有瘀血的指征。千万别在书里学完了，出去给怀了孕的人看，说：“你有瘀血，我帮你化掉，给你用点活血化瘀的药。”结果很可能就出事了。
4 瘀血体质之人的保养方
（1）衰老就是身体瘀血增加的过程
身体有瘀血了，大家也别害怕，不要一天到晚紧张地问是不是会危及生命，不会这样的。大家看完舌象以后，知道身体有问题是好事，就怕你什么都不知道，结果最后出问题了，那就坏了。我们知道问题就马上去解决，中医有那么多方法，总可以解决掉的。
在观察舌象时，有一个现象：年轻人瘀血的舌象很少，但老年人的舌头上全是瘀斑、瘀点，这类瘀血的舌象特别多，这说明什么？我们有大量的数据证明，衰老的过程就是瘀血增加的过程，所以我们只要把自己体内的瘀血化掉，就能够保持年轻的状态。
有瘀血在体内，人的身体总是会有问题的，所以瘀血一定要去掉。就怕大家不知道自己体内有瘀血。现在，很多人连自己体内有没有瘀血都不知道，更不用说化瘀血的方法了。
在前文我已经讲了，导致瘀血的原因是多种多样的，有外伤致瘀的、气郁致瘀的、气虚致瘀的、因寒致瘀的、因热致瘀的，等等。所以化掉瘀血的途径也不一样。
比如，患有肾病的血瘀患者，是有湿热进到了肾脏，最后进入到骨髓，我们要给他一边凉血一边化瘀，直到解掉为止。
有的人受寒了，老风湿，那就要给他温阳化瘀。有的人是血虚导致的瘀血，可以给他喝“桃红四物汤”，这是养血的。所以，血瘀的情况有很多种，调理方法各有不同。
根据瘀血在人体内位置的不同，中医还会开出不同的方子，比如脸上有瘀血就用“通窍活血汤”，这是清代王清任的方子。此外，还有“血府逐瘀汤”“少腹逐瘀汤”等，对于不同位置的血瘀，治疗的方子是不一样的，有的药性是往上走的，也有的药性是往下走的。
（2）泡脚去瘀血的效果有时候比喝药还好
这里，我要告诉大家一个去瘀血的原则。如果你的体内有瘀血，去中医那里开了方子以后，熬药喝是一部分，还要多剩点药来泡脚。
我现在给人开方子，绝大多数是让他们去泡脚，因为我发现泡脚的效果比喝药的效果还好，这也是我在给人看病的过程中慢慢发现的。
我经常先给朋友开五副药，说：“您先口服五副，如果没效果，我再给您开五副用来泡脚。”
事后很多人跟我反馈：“罗老师，前面那五副一点没见效，后面五副见效了。”我碰过很多这样的事。
我一直在琢磨为什么会这样，后来发现，现代人的脾胃功能大多不好，有痰湿在体内，药根本就吸收不了，反而是泡脚这种通过皮肤、经络吸收的方式效果特别好。
为什么用药泡脚的调理方式对瘀血的人效果很好呢？因为瘀血就是气血、经络堵塞住了，药被直接吸收进经络里面就能起疏通的作用。比如这是一条路，路的一边是个建筑物，另一边是消防队（就是你体内的正气 ）， 中间的瘀血相当于石头，把路堵上了。正常情况下，如果建筑物着火了，消防队开车过去就能灭火，但是你体内有了瘀血以后，中间的路就堵上了，消防车过不去了，就没法灭火了。所以只要我们通过各种各样的化瘀方法，把这个石头拿掉了，消防车就能过去发挥作用了，治瘀血就是这么一个原理。
（3）腰腿受寒后的驱除寒湿泡脚方
遇到有人腰腿受寒湿侵袭后引起的膝盖疼痛、腰膝不力这样的情况，我会给他开以下方子。
配方： 熟地6克、当归6克、赤芍6克、川芎6克、伸筋草9克、透骨草9克、桃仁6克、红花6克、桑枝6克、丝瓜络6克、桂枝6克、薏苡仁30克、艾叶3克。
用法： 上述药物放入水中熬开锅20分钟，将药汁兑入温水，泡脚。每天泡两次，每次泡 20分钟，水不可太热，覆盖脚面即可。
丝瓜络、桃仁、红花这三味药是化瘀的，桃仁可化有形之血，红花能散无形之血，那种特别细微的血液瘀阻可以用红花散开。
（4）心脏瘀血最危险，可用三七粉配西洋参粉化瘀
配方： 三七粉、西洋参粉各0.5克。
用法： 每天口服，用白水送下。
心脏有瘀血是很危险的，中国每天有1500人因为心脏问题猝死。如果瘀血在身体其他部分，不至于很快产生危害，最怕的是心脏有瘀血。
三七粉化瘀的作用特别好。我曾经在北京电视台《养生堂》栏目讲过三七粉的功效，讲完以后，听说第二天有的同仁堂的三七粉都卖断货了。 曾经有一位老大妈来信说：“罗博士，我给你写信是为了让你知道我这样的病例。”那次我在《养生堂》讲三七时提到了民国名医张锡纯的一个观点，就是三七能把我们骨头里面的瘀血都透出来。这位老大妈在电视里看到了，一拍腿：“我就是这个病。”是怎么回事呢？她的腿、膝盖疼了20年，一些医生就给她按风湿治，结果吃了好多药，把胃都吃坏了，腿疼也没治好，特别痛苦。所以，她当时一看完节目，第二天就去药店买了三七粉开始吃，两周以后，她在腿上拔了一下罐，皮肤的颜色就变成青黑色了，然后疼痛的位置往外移动，再过两周，她腿部皮肤的颜色慢慢恢复了正常，腿也不疼了。这位老大妈的腿好了，我也很开心，那封信到现在我还留着。
三七的作用特别大，它既活血化瘀，也有止血的功效。但是单用三七又会有问题，为什么呢？有的人在服用三七后眼睛干、疼。为什么会有这种情况？因为三七药性是热的，实际上三七的药性跟人参很类似，它又叫三七参，里面的成分有些跟人参一样，比如人参皂苷 瘀血，是一个非常好的小方子。
如果病人的舌苔很厚，体内有湿气，而且心脏里又有血瘀，那就要先把湿气去掉。除此之外，还要看心脏的憋闷程度再用药，最好找当地的中医看一下，综合调理。
（5）骨折后的化瘀食方
配方： 三七10克（或三七粉1～3克）、鸡腿骨五六根。
用法： 把鸡腿上的肉剔掉，光剩骨头，当然，也可以稍微带一点点肉，用刀背将鸡腿骨捣裂，然后与三七（粉）一起煲汤，可以放入一点盐和佐料。用纱布过滤出汤，每天吃饭时饮用，坚持到骨折恢复为止。
叮嘱： 此方孕妇忌用。
这是我家传的小方子，如果我们有跌打损伤，尤其是骨头受伤了，比如说老年朋友一下不留神滑倒了、骨折了，就可以用这个方子。因为我们家世代中医，我的外祖父就是中医，他们一直用这个食疗的方子给骨头有损伤的人用。我自己也喝过这个汤，非常好喝，味道是微微带点苦，非常鲜。每天喝这个汤，骨骼愈合的速度会非常地快，骨折的疼痛感也会非常小。我们家亲戚朋友但凡有瘀血或者骨折的来问我的，我一定给这个方子。
曾经有人做过分析，说是三七能够把鸡腿中的一些有效成分给溶解出来，更有利于人体吸收。其实里面最起作用的，就是三七化瘀的功能。
（6）非常有效的治疗痔疮小方
配方： 地龙50克（中药店购买）。
用法： 用食物粉碎机将地龙打成粉末（或者让药店打成粉末），然后放入锅内翻炒，待微微发黄后闭火。每天温水冲服5克，如能装入胶囊服用更好。连用三天，如改善，用到五天即可。
叮嘱： 此方孕妇忌用。
痔疮是一个很奇怪的病，因为只有人类才有，研究者分析，这和人的直立行走有关，是局部血液循环不畅引起的。痔疮的分类很多，开始时一般是内痔，然后出现外痔，这两者合起来叫混合痔，还有的是肛瘘等，也都被混叫为痔疮，实际上肛瘘是炎症消失后，造成的瘘管，把直肠和外界直接接通了。
西医对痔疮的治疗，一般是用手术的方法，直接切掉，这种方法可以根除痔疮，但是比较痛苦，我去肛肠医院的时候，患者对我说：“每次换药都是上刑啊，下辈子都不希望再来一次了。”现在还有一种电切术，用电把痔疮烧掉，虽然是在麻醉下进行，但是患者术后也很痛苦。
而这个方子，如果便血，可以用这样的方法，去药店买中药椿根皮200克，每次用30克熬水，熬出两碗，在熬好后放入红糖一匙，早晚各喝一碗。这个方子是一位老师提供的，我当时在给中医学生上课，他在后面听，我讲完了痔疮这个病，他就下课对我说，他以前这个便血很重，什么药都使用了，就是不行，后来别人告诉他用了这个椿根皮，就痊愈了，我后来给一些朋友用，还可以，就经常推荐给患者了，效果还不错。
对于单纯的内痔或者外痔混合痔，这个方法都很有效。当然，如果能够找当地的中医，针对个人的体质，再加上些口服的中药，效果就更好了。地龙中的一些有效成份，可以对血栓等有起到消融的作用，所以著名的步长脑心通就是用的这个药。
其实，用地龙治疗痔疮的最好方法是在地龙磨粉后，同其两倍体积的瘦猪肉馅搅拌（用多少拌多少 ），不要放作料，然后包饺子，蒸熟，每次吃7～10个，一日两次，可以蘸作料吃，味道怪些，但是效果不错。连吃四五天，一般就可以达到收缩痔疮的效果，但是痔疮枯萎后，一般难以完全消失。
这个方法在各地的民间验方中都有，记载得比较多，还有用地龙和猪肉做成丸子服用的，味道虽然也很怪，但同样有效。另外，我还检索到一些医学论文，也提供了相关的数据，有的医生对服用地龙进行了临床观察，发现对痔疮的治疗效果很好。
千万注意的是：直肠癌有的时候也便血，和痔疮很类似，有了这种症状时，一定先要检查，不要把直肠癌当作痔疮治疗了，只有确认是痔疮了，才可以对证调理！
（7）女性瘀血如何调理
a．月经不畅、不多，在经期服用同仁堂的“益母丸”
女性的月经量要是不大的话，在月经期间化瘀的效果就会特别好，因为这个时候女性身体里面有一种溶血的机制，要把血排出体外，所以女性在月经期间稍微服用一点活血化瘀的药效果很好。
一般要是女性体内有瘀阻，导致月经不畅、不多的话，我会让她在经期服用同仁堂的“益母丸”，她只要在月经来的时候吃几天，就能把瘀血给化掉，让气血通畅。但是如果女性月经量特别大，那就不能用这个方法。
b．气血虚弱、体内有瘀血，导致闭经，服用“八珍益母丸”与“益母丸”
如果你气血虚弱，体内又有瘀血，这样的女性，很容易闭经。现在很多四十来岁的女性，就已经没有月经了。如果您可以确定此时的闭经不是因为生气导致的，而是气血虚弱引起的，就可以用这样的周期调理的方法，人工再造月经。
用法： 平时可以服用同仁堂的中成药“八珍益母丸”，月经前三天停止服用，开始服用“益母丸”，持续整个月经期，一直到月经结束，月经过后，平时再服用“八珍益母丸”养血。按照这个周期往复。
曾经有一位女士才四十来岁，月经就停了，这说明她气血虚弱。我要她平时服“八珍益母丸”，月经前三天开始服“益母丸”，几个星期后，她的月经就来了，这说明她的气血养足了。
除了肝气不舒导致的瘀血之人要舒肝之后再化瘀以外，一般情况下，气血不足的人都可以这么用。
罗博士特别提醒
“益母丸”有两种，别吃错了
“八珍益母丸”和“益母丸”这两个去瘀血的方子人们特别容易搞混。经常出现这样的情况：我让病人去买“益母丸”，她买的却是“八珍益母丸”，“八珍益母丸”是补气补血的，由“四物汤”加“四君子汤”就叫“八珍”，气血双补。
c．气郁导致的瘀血，单纯化瘀很难见效
前面已经讲过，瘀血的形成有多种原因，我们一定要找到它的原因，然后对证下药。
气郁致瘀的瘀血，单纯化瘀就很难见效，因为没有解决瘀血的根本问题。这个时候，要一边舒肝气一边化瘀，效果就特别好。甚至对有甲状腺结节的人来说，我都尽量少化瘀，而是专注舒肝气，这样结节就会散掉。而对乳腺有结节的人，就可以加点化瘀的药，但也是在舒肝的基础上去调理。
要知道，甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等女性这一系列的问题，全跟肝气不舒相关。我碰到的关于甲状腺结节的病例，基本上全是因为病人情绪不好引起的，通过舒肝气就能慢慢把它散掉。还可以配合艾灸、刮痧等外治的方法调理，效果也是不错的。
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