徐文兵、梁冬对话:黄帝内经·天年

梁冬： 人到了60岁的时候应该怎么样呢？话说：“六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈惰，故好卧。” 60岁的人就喜欢躺着了。常言道：好吃不过饺子，舒服不如躺着。

徐文兵： 男人和女人到了60岁左右，会出现一个什么样的现象？退休综合征。

退休对老人身心是有影响的。我有一个在老干部处的朋友，他的工作就是照顾那些老人。他发现很多人60岁退休以后，就开始发病，不少人去世的年龄，就在60～64岁之间。

梁冬： 作为一位中医，你怎么解读这个现象呢？

徐文兵： 他的生理和社会环境发生剧烈的变化以后，心态没有及时地跟上。

梁冬： “心气始衰”，就是一下子气血不足了。

心气很高的人就喜欢折腾点事。心气衰的人是什么表现？没意思！出去玩没劲。买一大房子没劲。装修一下，随便你们装成什么样都行。这就是心气衰了。

徐文兵： 气血不足是个大概念，具体到五脏六腑， 50岁是肝气始衰，胆汁也减少了，肝叶也变薄了，“目始不明”，看东西眼花了。另外，按五行来讲，肝属于木，木生的是火——心嘛。60岁以后，先是木头不是那么足了，接着是火不旺了，也就是说，肝气衰退以后，下一个衰退的就是心气。

我们平常说，“这个人心气很高”，心气很高的人就喜欢折腾点事。心气衰的人是什么表现？没意思！出去玩没劲，买一大房子没劲，装修一下、随便你们装成什么样都行。这就是心气衰了。