第三章养肝就是养血气之本-《黄帝内经》养好你的心肝脾肺肾在线阅读 - 多伦多书苑

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第三章养肝就是养血气之本

本章内容

✦ 肝藏血：人要健康，必养血气

✦ 从肝论治，心脑血管疾病无处遁形

✦ 女人以肝为本，从“肝”调理出活力美女

✦ 眼睛干涩是通病，补肝血才是正道

✦ 心情不好没胃口，疏肝是关键

✦ 心肾相交法：赶跑失眠睡意浓

✦ 春笋、荠菜、韭菜：春季养肝的“吉祥三宝”

✦ 春天的芹菜是天然的“降压药”

✦ 细说苦瓜在滋肝补肾中的妙用

✦ 怒伤肝，有了火气找“太冲穴”来发泄

✦ 风邪引起的疾患要靠“祛风”来治

✦ 阳陵泉：防治肝胆疾病和膝痛的利剑

✦ 大敦穴：把肝气理顺

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