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情商2:影响你一生的社交商(第3版)

2022-01-18 1人点赞 0条评论
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抑郁妈妈

一位意大利妈妈正在对她的宝宝费比安纳哼着欢快的小曲。

“拍拍你的小手,

爸爸很快就会回来。

给你带来甜美的糖果,

费比安纳,你可以把它们通通吃光。”[10]

她的语调轻松欢快,宝宝也合着节拍发出咕咕的声音。

但是当另一位妈妈哼唱同一首曲子的时候,她的宝宝一点都不高兴,反而露出悲伤的表情。这位妈妈与第一位妈妈的区别就在于她的音调低沉缓慢,而且单调乏味。

为什么她们会存在这样的差别呢?很简单,第二位妈妈患有抑郁症,而第一位则没有。

她们哼歌时语调的细小差别表明了她们孩子成长的情感环境的巨大差异,也预示着她们的孩子对待生活中重要人际关系的态度将会大相径庭。可以理解,抑郁的母亲很难与宝宝进行快乐的原对话,她们缺少活力,无法表现母性语言中快乐活泼的音调。[11]

在与宝宝的交流中,抑郁的母亲往往掌握不好节奏,忽视或者干扰宝宝,还可能经常发火或者悲伤。无法达到一致就无法形成情感回路,而且消极的情感可能会使宝宝感觉自己做错了事情,需要改正。这样的信号会使宝宝感到不安,但是他们这时无法得到母亲的帮助,而且自己也没有能力平静下来。这样,母亲和宝宝就会陷入越来越不和谐的恶性循环中。[12]

行为遗传学家告诉我们,抑郁是可以遗传的。许多研究都试图计算出抑郁的“遗传概率”,也就是抑郁父母的孩子今后患上抑郁症的可能性。但是就像迈克尔·米尼指出的那样,孩子不仅会继承父母的基因,同时父母的行为还会加强这种基因的表达。[13]

比如,对抑郁母亲和她们宝宝的研究显示,与普通母亲相比,她们更容易忽视宝宝,更容易发火,更容易在宝宝需要调整的时候进行干预,而且缺少温情。这种宝宝一般只会用只有自己明白的方式(比如哭泣等)

来抗议,或者干脆放弃对情感关爱的渴望,封闭自己。

宝宝的反应是与母亲的态度密切相关的,如果母亲想发火,他也会生气;如果母亲冷漠,他也会冷漠。宝宝似乎是从与抑郁的母亲之间不和谐的交流中学会这些交流方式的。除此之外,他们还有可能形成不正确的自我意识,认为自己无力改善郁闷的心情和不和谐的交流,或者认为自己无法指望别人给自己带来情感安慰。

抑郁可能会使母亲把自己的性格以及社交上的缺陷传递给孩子。比如,母亲对孩子的消极影响在婴儿早期就会表现出来:抑郁母亲的宝宝大脑内的压力荷尔蒙指数偏高,而多巴胺和复合胺的含量较低。[14]因此,尽管蹒跚学步的孩子还没有意识到外力对他的家庭的影响,但是这些因素会大大影响他的神经系统的发育。

社会表观遗传学认为这种情况并不是没有希望改变的。抑郁的父母如果能够在困难面前表现出勇气,就可以把抑郁对孩子的影响降到最低程度。[15]而且如果能找到一个不抑郁的大人负责照顾孩子的话,就能为他提供一个安全基地。

但是另一方面,一部分抑郁母亲的孩子适应能力非常强。他们能够准确地理解母亲喜怒无常的情感变化,而且能够巧妙地取悦她们。在他们进入社会之后,这些技巧无疑会成为珍贵的社交商。[16]

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最后更新:2022-01-18
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