求医不如求己4：万病皆可心药医

三焦经就是人体的出气筒，它上通到头，下连乳腺，像乳腺增生、乳房胀痛等很多妇科疾病都跟它的瘀阻、郁结有直接关系。气在里面出不来，到处乱撞就形成了病，而当你把气散去，病也就没了。

美容经、排气筒——三焦经

生活中，很多女士都渴望找到美容的好方法。其实，女性身上就有一条有助于美容的经络，它的名字叫三焦经。

如果一个人经常生气，尤其是患有更年期综合征，那他的三焦经从肘尖往肩膀这一段便会堵住，轻轻一碰就很疼。年轻人相对来说痛点会少一些。

怎么调节呢？经常用拳头敲打或用手指按揉这一块，就可以让郁结之气、委曲之气逐渐消失了。

此外，三焦经的减肥效果也不错。现在，很多女士特别关心减肥，这些人就不妨每天好好关注一下三焦经。

通俗一点说，三焦经是专门管内分泌失调的，而脸上长斑、脸色差、皮肤黯淡、长痘痘等现象都是内分泌失调的结果。一个人之所以内分泌失调，就是因为气血供应不畅，体内有瘀血排不出去。

三焦经就是人体的出气筒，它上通到头，下连乳腺，像乳腺增生、乳房胀痛等很多妇科疾病都跟它的瘀阻、郁结有直接关系。气在里面出不来，到处乱撞就形成了病，而当你把气散去，病也就没了。

有的人压抑得太久了，一敲经络就心里难受，直想哭，一哭，堵的地方也就松散开了。所以，人有什么症状都没关系，让体内瘀积的气发出来就好了。从这个角度来讲，经常哭的人也可以说是一个养生专家，因为他懂得把毒素及时释放出去。

曾经有一篇报道说，美国科学家把人的眼泪收集起来，然后往里面投进细菌病毒，结果一秒钟不到，那些细菌病毒就全被杀死了。看来，眼泪里含的毒真是太多了。

实际上，这些毒都是肝毒。中医讲“肝开窍于目”，肝是和眼睛相通的，它里面有排泄物了，就通过眼泪排出来。所以，想要把肝里面的郁结之气——肝毒排出来，流泪是最好的释放方式。

我们学习经络，不要只关注这个穴治咳嗽、那个穴管头疼什么的，而要在身体没病的时候就去关注它，千万不要临时抱佛脚。试想一下，难道只有当你心脏病发作的时候，你再去按揉那些跟心脏病有关的穴位吗？恐怕那个时候，你连穴位都找不着，即使找着了也没劲按了。

至于具体到三焦经，您只要知道它是人体的排气筒、美容经，生气的时候多揉按它就行了。