第七章 病中饮食，你吃对了吗？
在前面的章节中讲了很多关于“怎么吃少生病”的饮食方法，本章要讲一讲“得病了怎么吃”的科学饮食原则。小到感冒、便秘、胃胀这些“小毛病”，大到高血压、糖尿病、动脉硬化这些“大问题”，吃对了食物，才能维持适宜的人体免疫力，有助于病情的恢复。
那么，人生病的时候该怎么吃呢？哪些食物能吃？哪些食物不能吃？吃哪些食物有助于身体恢复？吃哪些食物会对病情不利？病中饮食，大家都吃对了吗？
本章内容
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