养生秘旨 - 在线阅读 . 多伦多书苑

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目录

第一章可惜歌

第二章长生歌

第三章青天歌

第四章养生铭

第五章却病十法

第六章病有十不治

第七章长生在惜精论

第八章前修格言

第九章修行始事

第十章产药川源论

第十一章精气神论

第十二章仙师六字治病诀

第十三章神水滋养法

第十四章天机潮侯

第十五章八段导引法

第十六章丹阳祖师回阳固本十六锭金诀

第十七章积气生精

第十八章炼精化气

第十九章仙师口诀

第二十章日用经

第二十一章固精法

第二十二章运气法

第二十三章健脾胃法

第二十四章翻江倒海法

第二十五章泻命门大法

第二十六章擦肾治频诩法

第二十七章擦涌泉穴令腰足轻快法

第二十八章睡诀

第二十九章固手指诀

第三十章固齿诀

第三十一章舌诀

第三十二章坐诀

第三十三章眼诀

第三十四章漱唾诀

第三十五章抚摩诀

第三十六章摆身诀

第三十七章运手诀

第三十八章运足诀

第三十九章去汗诀

第四十章暖丹田诀

第四十一章三不动诀

第四十二章三满诀

第四十三章四大忌

第四十四章四少诀

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