用得上的心理学

相信每个人早就忘记了自己是如何在生命之初进行探索的，也早就不记得世界在我们的主观认知中是如何一点点搭建起来的。但是，养育一个新生命，观察生命的成长经历，可以帮助我们重新经历一次生命从0到1、从1到无穷的神奇历程。

恰好有几位新妈妈不约而同地联系我，想知道一些宝宝的认知特点，所以我就专门写了这篇文章，分享处于生命早期的孩子在认知思维方面的发展规律。希望可以满足新任爸爸妈妈们的知识需求，也可以帮助我们重新感受生命的奇妙。

认知发展的整体规律

感觉和知觉，合称感知觉，是人脑对客观事物的外部属性的反应，包括视觉、味觉、听觉、嗅觉、皮肤觉、运动觉、空间和时间知觉等，也是我们每个人最早出现的心理现象和最基本的心理过程。

儿童的感觉是在他们不断的活动中发展起来的，主要遵循两个规律。

规律一，从近距离感觉逐渐转向远距离感觉。出生后，首先发展的是以肤觉、味觉为中心的近距离感觉，随后逐渐发展以视觉、听觉为中心的远距离感觉。

规律二，各种感觉从单独起作用，逐渐发展到相互结合、共同发挥作用。儿童出生后的前半年，主要是通过各种感觉去认识事物。随着动作的发展，视觉、听觉、运动觉、触觉之间建立了多种联系，产生对复合刺激的综合反映。比如说，婴儿对于妈妈的印象，就包括了妈妈的长相、声音、气味等多种感觉通道收集的综合信息。

触觉，重要的生命“保护伞”

婴儿出生后，最早出现的感觉之一就是皮肤觉，包括触觉、痛觉、冷觉和温觉等，这些反应对于维持婴儿的生命具有直接的生物学意义。

记得曾经看过一个纪录片，里面讲述了一个先天痛觉缺失的孩子。乍一听，没有痛觉，感受不到疼痛，这该多美好。可是随着采访逐渐深入，采访者才发现，没有痛觉是一件非常危险的事情。那个孩子在6岁时摔了一跤，自己不觉得痛，后来被家人送进医院才知道，竟然已经摔得骨折了。

所以，婴儿的皮肤觉，是一种非常必要的自我保护机制。感觉到皮肤的疼痛，婴儿就会大哭，以提示养育者拿走那些让他不舒服的物品。此外，新生儿对温度的感觉非常灵敏，他们对过冷、过热的牛奶或洗澡水都有反应。

新生儿的触觉已高度发达，特别敏感的是嘴唇、手掌、脚掌、前额和眼帘等部位，不过在这方面存在着性别差异。一般来说，女孩子的触觉会更为敏感。

触感是神经组织最重要的营养，触觉的敏锐度会影响大脑的辨识能力、身体的灵活程度以及情绪的好坏。在实际生活中，我们发现，触觉过度敏锐的幼儿，通常神经反应也比较快，智商（IQ）通常比较高，但由于情绪的自我控制不是很好，所以在情商（EQ）方面的能力会相对差一点。父母需要有意识、有目的地关注这类婴儿的情绪反应，协助其掌握情绪控制的方法。

婴儿出生后应该和母亲在一起，母婴之间需要保持经常性的肌肤相亲。肌肤接触可以刺激婴儿大脑皮层的发展，改善婴儿的呼吸和睡眠，还可以促使乳汁尽早分泌及流出，防止母亲产后抑郁，母婴双方会更加平静，有助于安全型依恋关系的建立。

大量研究表明，婴儿出生后应该和母亲在一起，与婴儿保持经常性的肌肤相亲，好处多多。

一是肌肤接触可以刺激婴儿大脑皮层的发展，促进大脑发育。有研究发现，在婴儿期经常与母亲肌肤相贴的孩子，到10岁时对压力的应激反应能力明显较强，神经系统功能更为成熟，思维能力也更强。

二是有助于培养母婴依恋关系。肌肤接触能让母婴双方更加平静，在心理上让婴儿感受到环境的安全，培养对母亲的信任。

三是可以改善婴儿的呼吸。对于肺功能发育不充分的早产儿来说，肌肤接触有助于改善其氧饱和度，使呼吸更顺畅。

四是可以调控婴儿体温。有研究显示，母婴肌肤接触30分钟，就会使婴儿体温趋于稳定。更神奇的是，如果婴儿体温低，妈妈的体温会升高；一旦婴儿温度过高，妈妈体温就会降低。

五是改善婴儿睡眠。无论婴儿处于睡眠状态，还是觉醒状态，肌肤接触都可以改善其睡眠周期，保证高质量的深度睡眠。我们在生活中也发现，婴儿贴着妈妈睡觉的时候，睡得比较沉，也比较久。

六是促使乳汁尽早分泌及流出，也可以防止产后抑郁。产后，雌激素和孕激素水平的大幅变化会导致某些女性产生产后抑郁。母婴之间早一些开始肌肤接触，有助于母亲体内产生更多的泌乳素和催产素，两者诱发泌乳反射和喷乳反射，促使乳汁分泌及流出。而催产素也在一定程度上有助于改善情绪，防止产后抑郁。

孩子的视觉发育

刚刚出生的婴儿，视力很差，他们眼中的人脸更像是一个个模糊的圆形。2个月大的婴儿就会明显出现视觉集中。他们的视线，首先集中在鲜明的、移动的或发亮的物体上，并能逐渐随着光亮的刺激物移动。4个月时，眼睛注视的时间不断延长，距离也不断拉长，视觉集中也逐渐由被动转变为主动。

在颜色方面，3个月大的婴儿能够区分灰色和彩色。4~8个月时，婴儿明显表现出喜欢亮度大的颜色，而不喜欢暗色，喜欢光波较长的“温暖色”（红、橙、黄），而不喜欢光波较短的“冷淡色”（蓝、紫）。

年龄再大一点，婴儿对颜色的掌握就更加细致。研究表明，2~3岁儿童最容易掌握红、黄两色，其次才是绿色和蓝色。平均而言，3岁的儿童能够正确辨别红、黄、蓝、绿4种基本颜色，4岁开始发展细微区别各种色调的明度和饱和度的能力。

在这里需要特别强调的是，儿童能否正确辨认颜色，关键在于是否正确地掌握了颜色的名称。对于深浅不同的颜色，比如粉红、深红、橘红、砖红、大红等，宝贝们是需要知道明确的名称，才能做到精确区分。

听觉、味觉和嗅觉

听觉发生于胎儿中晚期。5~6个月的胎儿已经开始发育听觉系统，这也是我们建议在怀孕的中后期，准爸妈们要多跟宝宝说话的原因。尽管胎儿听不懂语言，但是这种做法可以让胎儿对父母的声音更熟悉，出生后更容易与父母建立信任感和亲密关系。

胎教音乐为胎儿带来的更有可能是对韵律和节奏的感知，而不是对音乐表达的情感的理解。音乐是通往人类潜意识的桥梁，音乐会带着文化的沉淀影响我们的感受，而这些，对于胎儿来说，都无从谈及。有研究发现，在胎儿时期，给胎儿听有节奏感的音乐，宝宝出生后对韵律和节奏的感知会更好。但这并不意味着现在流行的胎教音乐可以承担起“音乐启蒙”的重任。

新生儿已能辨别甜、咸、苦、酸等不同味道，并且对甜的喜爱胜过咸。1岁以内的婴儿就能精确地区别同一味道的不同浓度，比如，家长如果把奶粉和水的比例搞错了，婴儿一口就能够品得出来。

婴儿具有辨别多种气味和适应气味的能力，出生1周的婴儿已能辨别出母亲的气味；4个月时，已能比较稳定地区别两种不同的气味；大约到了6个月左右，对气味的感受性已经发展得很好。

感觉是宝宝降生后认识世界的重要工具，处于不断成熟和完善的发展过程，受到动作发展和家庭教育的影响。在这个过程中，宝宝逐渐积累经验，对事物特征的分析水平迅速提高，感觉逐渐发展为一种有目的、有方向、有意识的认识活动。这就是知觉。

大小知觉和形状知觉

知觉是对一系列感觉信息的加工过程，用来组织并解释外界客体和事件，比如看到美丽的风景、听到婉转的歌声、闻到咖啡的香气等，都是知觉现象。

知觉和感觉一样，都是刺激物直接作用于感觉器官而产生的，是我们对现实的感性反映。比如，同样是闻到了榴梿的味道，这是一种感觉刺激，但是，有的人觉会得榴梿的香甜美味无法抵挡，有的人会觉得臭气熏天，此时他们的知觉是不同的。知觉比感觉更加抽象，对情绪和行为的影响也更加明显。

对宝宝来讲，大小知觉是最简单的。在1岁以内，他们就已经具有物体形状和大小知觉的恒常性；到了2岁半至3岁，他们就具有判别平面图形的能力，比如三角形、长方形等。

你知道吗？孩子们掌握形状的次序依次是，正方形、三角形、长方形、半圆形、梯形、菱形和平行四边形。一般来说，宝宝在3岁左右能辨认圆形、方形和三角形，4岁时能把两个三角形拼成一个大的三角形，把两个半圆拼成一个圆形，5岁时能认识椭圆形、菱形、五角形、六角形和圆柱形，并把长方形折成正方形，把正方形折成三角形。

不过，上述的年龄是研究发现的平均年龄，如果家长在宝宝小时候有意识地引导孩子认识不同形状，那么宝宝的形状知觉能力会有所提升，能够更早区分不同的形状。

方位知觉

上下、左右、前后，关于这些方向的知觉和判断都属于方位知觉。那么，对宝宝来说，你知道哪一种最难吗？

揭晓答案：宝宝最难学会的是左右知觉！

3岁的儿童已能辨别上下方位，4岁儿童已能辨别前后方位，5岁开始能以自身为中心辨别左右方位，6岁儿童已能完全正确地辨别上下前后四个方位，但以自身为中心的左右方位辨别能力还没有发展完善。

著名的儿童认知心理学家皮亚杰也用实验证明了，由于左和右的空间相对性突出，就连七八岁儿童掌握起来，都是比较困难的。

你还记不记得，刚上小学时，每次体育课上练习左右转的时候，总会有小朋友分不清。那就是因为方位知觉对小学低年级的孩子来讲，也是比较难的。

深度知觉

我们把对远近、深浅的知觉称为深度知觉。心理学家埃莉诺·吉布森（Eleanor Gibson）和理查德·沃克（Richard Walk）专门设计了一个十分有名的“视崖装置”实验（如下图），来观察人类是在何时产生深度知觉的。

图：一个婴儿爬向视崖的分界线

“视崖”是一个高出地面的玻璃平台，被一块木板从中间分成两个区域。在其中一个区域，一个红白格图案的活动板被直接放在玻璃的下面，称之为“浅”区。而在另一区域，同样图案的活动板被放在玻璃下面相距几英寸的地方，即为“深”区。这种设计在视觉上就会产生不同的“落差”，踩上去会有“一步踩空”的错觉。

研究者将婴儿放在活动板上，让妈妈在对面，并想办法哄婴儿爬过视崖的深、浅两个区域，从而测查婴儿的深度知觉。研究发现：

第一，2个月大的婴儿可以注意到深度差异，但不会害怕。研究人员将2个月的婴儿脸朝下放到视崖的深浅两侧，并记录心率变化。结果发现，婴儿被放到深区时心率会下降，而在浅区则没有变化。心率下降是婴儿对事物感兴趣的表现。这说明宝宝们能够从知觉上区分这种差异，并且有生理反应，但没有感到害怕。

第二，6个月及更大的婴儿已经具备深度知觉，并且对高度表现出害怕。当婴儿能爬行时，就在行为上表现出了“逃避”深的区域的倾向，他们会爬过浅的区域，而不愿意爬过深的区域。在参加实验的36个宝宝中，有27个宝宝在爬过了浅区后就止步不前，只有3个宝宝爬过了“悬崖”，投入到妈妈的怀抱。

时间知觉

对时间流逝的知觉，即使是成年人也做不到像钟表一样精确，但是成人的时间知觉至少比儿童靠谱多了。尽管2岁以后的儿童已具有了时间知觉，但其时间知觉若有若无、时隐时现。

一方面，婴儿可以掌握很多表达时间概念的词汇，比如，马上、刚刚、一分钟、今天、昨天、明天、天黑了、天亮了等，并总在强调这方面的词汇。比如，宝宝很喜欢说“我刚刚洗完手”“我今天很不开心”“我睡了1分钟”等这样的话，以表示自己有时间概念。

但是另一方面，宝宝们其实对时间的变化漫不经心，表述的时间概念常常与客观事实不符，还经常闹出一些啼笑皆非的段子。比如，宝宝们会说“我刚刚洗完手”，但这可能是1个小时之前洗的手；他们表达“我今天很不开心”时，可能自己才在早上刚刚起床；在说“我睡了1分钟”时，他们明明已经睡了3个小时。

生命固然稚嫩、脆弱，但爸爸妈妈们只要有意识地学习一点儿童发展心理学知识，就能帮助宝宝在人生的“起跑线”上迈出稳稳的第一步。