微心理学书系：微人格心理学

你知道吗？我们生活中有这样一种人：当你的眼睛看向他，他会觉得你在心理盘算陷害他；当你的眼睛投向别处，他又会觉得你心里有鬼；你对他笑，你会觉得你虚伪；你不对他笑，他会觉得你充满敌意；你和他说话，他会觉得你话中带刺；你和别人说话，他会觉得你在和别人密谋着对他不利的事情……

无论你以何种状态和这样一种人交往，他总会对你充满怀疑和敌意。可能你毫无意识的一句话会深深刺痛他们的心，你的一个无伤大雅的玩笑可能让他足以揣测你的“叵测居心”。这种人非常敏感和多疑，他们固执地相信这个世界对他充满敌意，危险无处不在，这种病态的人格问题被心理学家称为偏执型人格障碍。

来看一个例子。

杰西是一个年轻的小伙儿，正在读大三，正值风华正茂的年纪，但他却觉得快活不下去了。他觉得他活在一个危机四伏、充满虚伪的世界里，他不相信任何人。这得从小时候的一件事说起。

小时候，爸爸妈妈都很疼杰西，他在一个轻松快乐的环境中成长。但有一次，爸妈不知道因为什么原因发生了争执，而且愈演愈烈，最后升级成一场火药味十足的骂战，各种粗俗的语言和恶毒的诅咒像一根根针一样，深深扎进了小杰西的心里。他从来没见过爸妈这样，他吓坏了，在一旁哇哇大哭，但歇斯底里的父母并没有理会他。那一个下午，他们都在无休止地争吵，杰西哭着哭着，直到哭得累了，他才渐渐地止住了哭泣。眼泪干涩地留在眼角，顺着眼角还有两行泪渍凝结到嘴角。他呆呆地看着父母和杯盘狼藉的周围，他幼小的心无法承受这样的突变，他无法理解平时恩爱和睦的爸爸妈妈此刻居然成了不共戴天的仇人，觉得自己被什么欺骗了，他的幸福感好像水晶一样在那一刻破碎了。从此以后，他变得少言寡语、性格孤僻。

他对父母产生了厌恶之情，每当父母表现出对他疼爱的情感和举动时，他觉得父母都是假仁慈。平时和小朋友出去玩，妈妈叮嘱他别乱跑、注意安全，他觉得妈妈是嫌弃自己没有其他小朋友乖；爸爸偶尔带他去儿童乐园玩，他觉得爸爸认为自己烦，想带他出去丢在公园里；妈妈说多吃蔬菜有营养，他觉得妈妈是不舍得花钱买肉；读高中时，爸妈把他送去寄宿学校，因为那里教学条件更高，但他觉得爸妈想扔掉自己这个“包袱”。总之，自那次争吵以后，父母就没见过他笑过，他就像个刺猬一样，阻挡甚至伤害一切父母付出的关爱之心。

到了大学，杰西还是一样敏感和多疑，他会注意到老师面部微小的扭曲，或者同学嘴角一边微微扬起，他认为这是他们不喜欢自己的表现；有时候，夜里寝室楼道路过一只猫，或者外面几个晚归同学的嬉笑吵闹的声响，他会视为精心策划的针对自己的骚扰；再比如看到两个同学窃窃私语，不经意间一个同学的眼神往他这里瞥了一下，他立刻会警觉是不是对方正在说自己的坏话。

如果这个时候你要劝他：“你怎么会这么想呢，其实我们(他们)不是你想的那样!”他会立刻暴跳如雷，即使不对你破口大骂也会用极其不屑的眼神斜视你。因为偏执型人格障碍患者是非常排斥任何反对的，就连反对在他们看来也是对抗自己的一部分。

其实通过这个例子，你大概可以看出偏执型人格障碍的表现和成因。这类患者往往表现出固执、敏感、多疑、记仇、心胸狭窄、容易嫉妒，他们拒绝相信客观的事实，拒绝批评，受到质疑时会立即争论反抗，甚至发起攻击性。除了自己，别人都无法和他们和谐相处，他们当然也不会觉察自己的心理问题，他们只会觉得这个世界是阴冷的，每个人都是不怀好意的!

杰西的例子就反映了偏执型人格障碍的一个成因——后天生活环境影响。家庭环境对孩子人格的形成至关重要，所以偏执型人格大都是在儿童期、青春期的成长环境中形成的。家庭成员关系的不和谐，比如父母经常吵架、撒谎、酗酒等行为，都会给孩子的人格造成不可估量的伤害。

偏执型人格形成的另外一个原因，是由于个体本身的外貌、身高、身体素质以及生理上的缺陷还有疾病带来的自卑感。他们担心遭到别人的嘲笑、歧视和议论，所以他们先从内心将别人屏蔽在外。他们的内心早就形成了这样的认定：“我是被别人看不起的。”

另外，研究发现，偏执型人格障碍还与遗传有关。

人格障碍患者的亲属中人格异常的发生率和血缘关系远近成正比，血缘越近，发病率越高。而且人格障碍患者的子女即使寄养出去以后，人格障碍的发生率也会比较高。

患上偏执型人格障碍后怎么办呢？对于这种心理疾病的治疗方法有：认知提高法，在建立互相信任的基础上，让他们意识到自己的问题；交友训练法，鼓励他们积极进行交友活动，学会信任；自我疗愈法，难以相信别人就先自我剖析；敌意纠正训练法，减少降低对外在世界的抗拒。其实发现偏执型人格本身不可怕(治疗方法并不少)，可怕的是许多偏执型人格者往往并不觉得自己的心理有问题。所以，如何能找到治疗的切入口才是关键。

下面来看看一个患者的治疗案例。

这是一位女患者，她总认为身边的朋友在为难他，觉得每个人都心怀鬼胎。

医生：你很紧张，好像身处险境，能和我聊聊发生什么事了吗？

女患者：他们总是在我背后窃窃私语，肯定是在密谋要害我。

医生：除此以外呢？

女患者：他们还经常当着别人的面嘲笑我。

医生：还有吗？

女患者：没有了，难道这样还不够吗？

医生：像你刚才说的，他们其实并没有对你采取什么攻击行为，只是在背后窃窃私语讨论你，对吗？

女患者：那他们还没这个胆量。

医生：你觉得他们这种状态持续多久了？

女患者：从我认识他们那天开始。

医生：所以他们从一开始就这样，他们以后还是会这样对吗？

女患者：肯定的。

医生：那我们看看这样行不行？反正他们会一直这样下去，我们来分析分析他们真实的危险性如何？

女患者：那就试试吧。

医生：你之前提到朋友总是在背后议论你，但他们从来没有真正攻击你，对吗？还有，你说他们嘲笑你，那你应该也见过他们嘲笑别人对吧，其实并没有对你造成重大伤害。另外，他们这种状态已经持续很久了，从你们认识的时候算起，应该也有好几年了。也就是说他们这种可能加害于你的诡计最呢？那么总结来说，即使他们对你心怀不轨，也做不了什么真正伤害你的事情。多也只能让你在朋友面前显得有点尴尬，对吗？但是哪个人没有尴尬的时候

女患者：好像有点道理。

医生：那好，那我们就不用过于担心，让我们来聊聊如何避免和消除这种情况的方法……

从上面的片段可以看到，心理医生并没有一上来就否定患者的想法，也没有急于断定患者的病态心理，而是当成朋友一样的聊天，顺着患者的观念，加以引导，让他从一个钻牛角尖的死胡同走出来，试试别的路能不能走通。