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2022-06-04 0人点赞 0条评论
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2 必须预先掌握的基本手型

1 虎爪

用力张开五指,虎口撑圆,第一二指关节弯曲内扣,力达手指。

2 必须预先掌握的基本手型

2 鹿角

五指并拢伸直,拇指外张,食指、小指伸直,无名指和中指内扣。

2 必须预先掌握的基本手型

3 熊掌

手腕伸直,拇指第一指压在食指指端,其余四指并拢弯曲,撑圆虎口。

2 必须预先掌握的基本手型

4 猿钩

屈腕,拇指与其余四指指腹捏拢,成钩状。

2 必须预先掌握的基本手型

5 鸟翅

五指伸直,拇指、无名指、小指微向上翘起,食指、中指并拢向下稍用力。

2 必须预先掌握的基本手型

6 握固

屈大拇指,掐无名指末节,四指屈拢收于手心,大拇指握于掌心中。

2 必须预先掌握的基本手型

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最后更新:2022-06-04
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