第八章：每过八年就是男人的一道坎
用盐水煮点核桃吃，或者把核桃烤熟了，然后剥去那层小薄皮儿直接吃。这些东西对肾气不足、不实的人具有特别好的滋补效果。
阳痿、早泄的人，光有子弹，没有能力把子弹送到它该去的地方，这叫有精无气；还有的人有气无精，打空炮，干了半天活，最后没精子或者只有死精子。
撒尿的时候要咬牙。排便时咬牙切齿，是为了不漏肾气。
不要妄想用意识或者意志去控制自已的性欲。当你以此为耻、感到内疚的时候，说明已经伤了神了。
经文：
丈夫八岁肾气实，发长齿更；二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。
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