第一印象心理学

每个人都渴望具有强大的掌控力，希望能够掌控一切，但是现实情况是，有些人能够掌控自己，有些人却不行。能否掌控自己，将会对第一印象产生巨大的影响。

一个人对自己控制力的高低，可以显示他的不同姿态，是能够掌控自己还是无法掌控自己，传递出的信息是截然不同的。

一个能够控制自己的人，往往具有强大的意志力和坚定的心理，无论遇到什么复杂的情况，他们总能凭借超强的控制力有效化解。这是他们展现自身魅力的方式，能给别人留下一个与众不同的印象。

关于控制力，有三点内容需要我们注意。

1. 过度掌控的表现

在某些时刻，相信你有这样的体验：你喜欢按照自己的方式安排一些事情，而且认为自己的安排是最好且最有利的，觉得其他人也要按你的想法去做才行。殊不知，你的某些做法已经对别人产生了负面影响，这样做不仅无法给别人留下好印象，反而可能因此给自己树立负面形象。

2. 失控的表现

失控也是一种有违常态的表现，这说明你的生活已经超出了你的控制范围，在当时的环境中也无法对别人造成影响。在这种情况下，你传递出的信息则是无法掌控自己。

在××公司工作的六年多时间里，莫莉一直期待晋升，可是经理始终没有给她这个机会。莫莉对此很不满，每当有人提起升职的事情时，她总会抱怨一番，说公司这不好那不好，埋怨经理不知道慧眼识珠，等等。在相当长的一段时间里，莫莉都无法全神贯注地工作，生活也因此受到了影响。鉴于莫莉的种种不佳表现，公司最终只能辞退她。

莫莉对晋升的期望值过高，这使得她对别人的升迁充满了不满，她的种种言行已经证明，无论是对工作还是对生活，她都已经失去了控制力。这样一个人，显然会给人留下不好的印象，公司辞退她，也是预料之中的事情。

3. 掌控局面的表现

无论是过度掌控还是失控，都无法给人留下好的第一印象，因为这两种表现方式都令人感觉不适，给人一种压抑的感觉。只有恰到好处地掌控局面，才能塑造良好的形象。

给人留下可以掌控局面的印象，其实就是告诉对方你能够将自己照顾得很好，你不仅是自己生活的主人，还有能力满足其他人的需求。如果上面提到的莫莉能够恰到好处地掌控自己，那么她就不会落入不受欢迎的境地。

能够掌控局面的人会将注意力放在自己身上，而不会被外界的因素影响。他们能够做到时刻关注自己的表现，通常会给人留下比较自信的第一印象。

自我检查

◎ 根据以往的经验，我是一个善于掌控生活的人吗？

◎ 当事情超出我的控制范围时，我会惊慌失措吗？