女性心理学 (社科精品书)

两地分居，困难的不是空间的距离，而是心的距离。那么，女性该如何让自己的心灵来维系两地分居带来的困惑呢？女性可以从以下几个原则做起。

（1）互相信任

充分的信任，是消除分居两地的夫妻心理障碍的有效之法。为此，处于两地分居的女性一定要让信仰和信念支撑着自己。要不时去向对方表达这种信心和信念：虽然现在自己和爱人不在一起，但现在的生活是为日后美满的生活而奋斗的。

如果当我们没有了对自己爱情的憧憬，甚至抱着走着看的态度，那只能说是我们的悲哀了。

（2）情感交流

作为分居的夫妇，更应当重视在分居期间的感情交流，一个长途电话，一封热情洋溢的信，及时地介绍自己的情况，表达自己的思念，关心对方的身体、工作和生活，都有助于减轻配偶和自己的不平衡心理。

（3）有效沟通

夫妻间分隔两地最怕赌气和误解，长时间的赌气和误解，会让两人感情淡漠，还有可能会让挖墙角者乘虚而入，为此，夫妻在婚姻中凡事要说清楚，该认错就认错。生气了，我们就要说出对方具体哪点做得不好，自己不喜欢这种方式，对方下次可能就有所收敛了；但是我们如果赌气说“我不管你了，你也别管我”“我不知道还会不会喜欢别人”之类的话，估计只能打击对方的信心，造成不愉快的气氛。

（4）严格自律

责任是夫妻双方要对自已的家庭共同承担的义务。现代社会的生活方式给予我们的诱惑太多了，如果缺乏自律，失去了责任的约束，任自由内心的各种私欲膨胀，那么欲望泛滥的结果就是爱情的枯萎、婚姻的死亡。

为此，夫妻分居两地时，女性不仅要有责任心，而且要严格自律，注意检点自己的行为，在自己的工作岗位上不要对别的异性表现出过分的热情，以免被人误解，带来不必要的麻烦。

（5）丰富生活

分居两地的夫妻要注意打造丰富健康的自我生活。丈夫不在家的日子里，女性如果有朋友相约、家人相伴，再加上一些自己的兴趣爱好，如看书、听音乐、花点心思打点家务，生活充实了心里的孤单感会少很多。

（6）经常相聚

与丈夫分居两地时，女性一定要尽可能地多创造一些见面的机会，尤其是节日或一些特别的日子，如生日、结婚纪念日等，最好能安排时间相聚。

如果我们很少去看望爱人或者每次见面都匆匆忙忙、漫不经心，那么不管以前我们的爱是多么强烈，但总有一天都会分手的。毕竟，柏拉图式的爱情在现在的社会很难存活。

（7）保持激情

俗话说“小别胜新婚”，夫妻间两地分居后的短暂相逢定会让彼此情意绵绵，为此，女性可以使用现代流行的新鲜玩意来增加异地恋情的质量。

闲暇之余，女性给爱人来点惊喜，比如网上送个小卡片，为对方订个小礼物，或者不吝投资，勤打电话等，努力营造浪漫。

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一封不期而至的情书，一个纪念日里千挑万选的礼物，一次没有约定的突然出现，在对方最需要的时候，出现在他面前。或许这些东西在当时看来是小动作，但是日后回忆的话，它的余味远远大于本身。

我们应该明白，婚姻是一门大学问，需要我们一辈子去学习去经营，这考验着夫妻的智慧，也考验着夫妻的感情。

贴心小提示

夫妻之间浓郁的爱情，产生于两个人忘情地投入，分别后牵肠挂肚的思念，来源于平日里双方细语如丝的缠缠绵绵。从这个意义上讲，防止分居时期婚外恋情的发生，最重要的是您们双方平时的刻意追求和努力。

为此，您还要学会换位思维，并存一颗感恩的心。如当您淋着雨给他打电话，那边却没有人接听，或者“喂”过一声之后说：“明天再打来吧，我现在正在应酬呢！”，或者您一封电子邮件没有马上得到回应，您不要马上就猜忌起来。这时候您要多替对方想一想：是不是他有什么事？也许他真的是忙于工作。当您学会设身处地的为对方着想，您们之间才会生活的更加和谐。