体育运动中的筋膜松解术

有许多方法可以凭直觉感受到回弹是如何增强MFR治疗效果的。

你可以凭直觉感觉到客户的身体与情绪层面某些东西得到放松或表露出来，回弹能够柔和地促进该过程。你在治疗期间和之后都能感觉到客户组织得到放松和重构而产生的热量，或者目睹客户反复移动，同时感觉到松解和回弹感有助于治疗。

客户最终可能会四肢或全身产生颤动，这种现象是组织得到放松而产生的解冻反应的一部分。你可以采用相同速度与幅度的回弹法促进该过程，从而促进放松过程。

你还可以借用回弹观察和感觉流体停止的位置并寻找受限处。接着，你可以在该区域实施MFR技术，使用回弹重新评估。当你使用回弹寻找受限处时，需要与客户进行谈话，鼓励客户更加关注该区域，使之变得柔软。这样，客户能够通过自身意识增强该过程的效果。

结束语回弹过程让人感觉非常自然，如果操作正确无须用力，就像正在摇晃一杯水一样。筋膜回弹与筋膜松解一样，是一种令人惊奇的体验；筋膜回弹非常安全自然，有许多客户说这是一个非常好的过程。

回弹和松解非常相似，在许多情况下两者同时出现。自己体验治疗并参加MFR工作室的学习，可以让你更加了解这两个过程所带来的好处。

治疗经验

无法强迫回弹。与关节测试不同，你无法一直感觉到客户身体的流动性。有些客户身体摇晃幅度小而快；有些则大而慢。主要是感觉和处理客户系统，采用一种非常微妙的方式轻轻地扩大摇晃幅度，使客户的整个身体轻松回弹和流动。

简答题

1.什么是回弹？

2.回弹是自发的现象吗？

3.所有客户均会出现回弹现象吗？

4.什么是共振？

5.身体回弹时会发生什么情况？