体育运动中的筋膜松解术

MFR治疗师要将自己的潜意识、情绪和能量连接起来，在身体和精神方面打造一个有利于客户和治疗过程的治疗环境。身体按摩是一项充满活力的工作。MFR是放松受限处，受限处阻碍能量流动并导致身体、精神与情绪出现不适。

治疗师具有双重的意图。首先，你需要自己做好提供治疗的准备；其次，你需要积极与客户建立身体、情绪与精神的连接，同时又要保持开放的心态，不对任何结果妄加判断。你所实施的动作与技术必须符合意图，否则无效。

运动员和音乐家等走到观众前，需要时间做好精神与身体的准备，治疗也是如此。伸展与热身是一种正常的活动，务必花时间检查自己的感受，以及你是否沉溺于自己的琐事中。沉溺于自己的琐事中会影响你为客户提供治疗。除了检查你的精神状态，你还应该专注于感受你的双手，调整客户的身体与心理。

MFR能够促进倾听、感觉和跟踪任何损伤带来的身体与情绪问题。因此，你需要响应客户的疼痛位置以及当天具体的感受。与客户一起参与治疗，而不仅是为他提供治疗。你还应该鼓励客户在治疗过程中（至少是中途）能够将意识集中于自己的身体。这样做可创建一种治疗关系，同时推进MFR治疗进程。

许多人在设置、采取行动、创建空间和为客户提供治疗自我准备的过程中使用“回归自我”或“集中”等术语。这些术语还涉及在身心两方面与自然环境创建连接的过程。在实践中，放松身体、精神集中，并有意识地去做指的是在精神上自觉而积极地关注于自己的舒适度、接受力和直观的东西，同时在治疗期间保持开放心态并响应与客户的连接。

你不知道在治疗过程中会出现什么。你需要睁大眼睛，竖起耳朵，“倾听”双手的感觉，以便你能够应付当天出现的情况。如果你是带着议程进入治疗过程，那么你无须倾听，而是观察或感觉你面前这个将健康托付给你的人出现什么情况。

你可以通过多种方式定下心。有些治疗师会选择重复一个口头禅；有些治疗师会在治疗室里布置一些植物或蜡烛，以创建精神连接或使人更加专注；还有些治疗师会采用一种熟悉的方法通过动觉意识调节身体，有些治疗师会简单地透过窗口看天空或感受双足与地板的连接。寻找一些能够与身体各部分连接的东西，让你感受到舒适、柔软和开放的状态，再把双手置于客户身上。

保持接受和开放心态面对所提供的一切，不加任何判断。逻辑起不了任何作用；如果起作用，那么该客户可能现在已经“修复”。让你的直觉不断增加，能够跟随和感受你的双手触摸的东西。这有助于你对所需要修复的任何东西保持一种开放心态。每种治疗方法的应用均需要意图和静下心。在提供任何治疗时，照顾自己的身体非常重要；否则，下一个躺在治疗台接受治疗的就是你。

治疗经验

你是否曾经担心无法采用合适的施力与时长正确提供技术，让客户觉得服务有所值？害怕客户认为治疗师都不太好？为了改善这一点，请记住，仅为客户指定区域提供治疗。客户可能会为你指定身体中稍微敏感和放松的部分来接受治疗，但是，如果你提供的治疗效果良好，则可以改变位置。