3.用行为对抗抑郁
根据《圣经》的记载,所罗门王活得并不幸福。他因自己的身高被选作以色列之王(“他比其他所有人都高,别人都不及他的肩膀高”),卷入多场战争,经常表现得非常情绪化(“与生俱来的坏脾气令他困扰”)。最终,一个名叫大卫的年轻音乐家被召唤进宫,为他演奏竖琴,这极大地缓解了所罗门王的坏脾气。同时,大卫也有许多其他的才能,他后来杀死了歌利亚巨人,击退了非利士人的进攻。没承想,这些成功反而遭到了所罗门王的嫉妒,他下令用标枪射杀大卫。
来自以色列内盖夫本·古里安大学的柳伯夫·本能恩仔细分析了《圣经》中对于所罗门王的描述,试图使用现代精神病原理为其心理问题做出诊断。本·能恩排除了药物引发的情绪失调(《圣经》里没提到所罗门王服药)以及精神分裂症(所罗门王是《圣经》中少数听不到神的声音的人),最后认为所罗门王可能患有严重的抑郁症。在后来的一篇论文中,荷兰格罗宁根大学医学中心的马丁·惠斯曼提出这样一种观点:
所罗门王的神经失调可能是由工作压力引发的,并且部分归因于他要以“区区三千人的军队对抗非利士人三万辆战车、六千骑兵以及多如流沙的士兵”。
现代流行病学指出,据估计,在大部分西方国家中,每二十个人中就有一个人会感到抑郁,并且还有研究指出妇女患抑郁症的数量是男性的两倍。
抑郁症的症状包括:感到绝望,不愿起床,避免与他人接触,厌食或暴饮暴食,难以集中精力以及失眠。某些临床医师试着解释抑郁的感
觉,将那种感觉描述为“痛苦悲伤,再加上倒时差时的怠惰厌动的感觉”。尽管每个人都会不时地感到难过,抑郁的人会长时间出现以上症状,并且这些症状极大地影响了他们的生活。有时人们是因为一个不好的事件(如被炒鱿鱼或者失去爱人)而产生抑郁,但有时候人们没有任何明显原因也会感到抑郁。现在,关于抑郁的成因和治疗方法,人们有着激烈的争论,但是大部分的医生、心理学家、精神治疗师都认为要治疗抑郁,就要先改变人们脑中所想。
20世纪40年代,美国心理学家瓦特·弗里曼认为人们之所以感到抑郁,是因为人脑前部和中部的神经传输系统出现了问题。据此,他发明了一个奇怪的治疗方法,切断人脑这两部分间的沟通纽带。在手术中,他要先电击病人使其失去知觉。然后,他通过病人的泪腺,将一个被称作“脑白质切断器”的冰镐样工具插入病人脑中。在用手术锤敲打几下后,脑白质切断器会进入病人的额叶,然后弗里曼会转动脑白质切断器以捣毁人脑中出问题的部分。在职业生涯中,他进行了超过3000例这样的手术,甚至曾经像玩杂耍的人一样,把病人排成一道流水线,在一天内对25位女性进行了手术。
这一手术被称为“额叶切除术”。尽管弗里曼的一些病人在进行过脑白质切除后感到病情有所好转,但是其中很多人出现了严重的后遗症,包括不得不重新学习吃饭或喝水等基本技能。他最著名的失败案例是美国总统约翰·肯尼迪之妹罗斯玛丽。在出现过几次剧烈的情绪波动并偶尔显现出暴力倾向后,她在23岁的时候进行了额叶切除术。不幸的是,她在手术后丧失了许多基本能力,学习困难并且小便失禁,余生都需要有24小时看护照料。
看到了额叶切除术的巨大副作用,许多医生开始实验其他危害更小的治疗方式。到目前为止,最流行的治疗方法是使用抗抑郁的药物。电脉冲在脑部不同部分之间通过神经元进行传递。神经元间通过释放血清素来互相通信,并且每次通信后血清素都会被神经元再次吸收。20世纪60年代,科学家们发现人脑中血清素含量高的话,人的情绪就会好,因此发明了阻碍神经元对血清素再吸收的药物,希望通过这种药物来治疗抑郁症。尽管还是有人质疑这种药物的疗效以及副作用,但许多研究人员声称该药物帮助人们减轻了抑郁症状,并且是现在最流行的治疗抑郁的方式。
心理学家们不愿意把镐放进人脑进行额叶切除术,也不愿意让病人通过大量药物进行治疗,因此他们研究出了其他方式来改变人的想法。






本书评论