全本黄帝内经

度，是指大小、长短、宽窄等。本篇论述了一般人的头、胸、腰围的尺寸等，并用骨骼作为标尺来衡量人体经脉的长短和脏腑的大小，故篇名为“骨度”。依骨度而定脉度，依脉度而定穴处，即“度其骨节之大小、广狭、长短，而脉度定矣”。

【原文】

黄帝问于伯高曰：脉度言经脉之长短，何以立之？

伯高曰：先度其骨节之大小广狭长短，而脉度定矣。

【译文】

黄帝问伯高说；《脉度》篇中所讲的人体内经脉长度的确定标准是什么呢？

伯高答道：先将各个骨节的大小、宽窄、长短测量出来，再将其作为标准来对经脉的长短进行认定。

【原文】

黄帝曰：愿闻众人之度。人长七尺五寸者，其骨节之大小长短各几何？

伯高曰：头之大骨围二尺六寸。胸围四尺五寸。腰围四尺二寸。发所覆者，颅至项尺二寸。发以下至颐长一尺，君子终折。

【译文】

黄帝说：我想对平常人的骨度情况进行一下了解，假如人身高七尺五寸，周身骨节的大小、长短又是多少呢？

伯高回答说：头围最大的部分为二尺六寸，胸围为四尺五寸，腰围为四尺二寸。头发所遮盖的部分，由头颅前发际至颈项后发际，长为一尺二寸；自前发际始，至腮下部止为一尺。相貌端正之人，面部的上中下三部分有着同等长度。

【原文】

结喉以下至缺盆中，长四寸。缺盆以下至𩩲𩨗，长九寸，过则肺大，不满则肺小。𩩲𩨗以下至天枢，长八寸，过则胃大，不及则胃小。天枢以下至横骨，长六寸半，过则回肠广长，不满则狭短。横骨，长六寸半。横骨上廉以下，至内辅之上廉，长一尺八寸。内辅之上廉以下，至下廉，长三寸半。

内辅下廉，下至内踝，长一尺三寸。内踝以下至地，长三寸。

膝腘以下至跗属，长一尺六寸。跗属以下至地，长三寸。故骨围大则太过，小则不及。

【译文】

自结喉到缺盆中天突穴处的长度为四寸，自缺盆至胸骨剑突的长度为九寸，假如多于九寸，那么肺脏就大，少于九寸则肺脏就小。自胸骨剑突到天枢穴间的长度为八寸，多于八寸者胃大，少于八寸者胃小。自天枢穴到横骨的长度为六寸半，大于此数者大肠又粗又长，小于此数者大肠则又细又短。横骨长为六寸半，自横骨上缘至股骨内侧下缘的长度为一尺八寸，胫骨突起上缘到下缘的长度为三寸半，胫骨突起下缘至足内踝的长度为一尺三寸，自内踝到地面的长度为三寸，自膝部腘窝到足的长度为一尺六寸，自足背到地面的长度为三寸，因此骨围大者骨就又粗又壮，骨围小者骨就又细又小。

【原文】

角以下至柱骨，长一尺。行腋中不见者，长四寸。腋以下至季胁，长一尺二寸。季胁以下至髀枢，长六寸。髀枢以下至膝中，长一尺九寸。膝以下至外踝，长一尺六寸。外踝以下至京骨，长三寸。京骨以下至地，长一寸。

【译文】

自额角到锁骨的长度为一尺，自颈根下到腋窝的长度为四寸，自腋到季胁的长度为一尺二寸，自季胁到髀枢的长度为六寸，自髀枢到膝的长度为一尺九寸，自膝到外踝的长度为一尺六寸，自外踝到京骨突起处的长度为三寸，自京骨突起到地面的长度为一寸。

【原文】

耳后当完骨者，广九寸。耳前当耳门者，广一尺三寸。两颧之间，相去七寸。两乳之间，广九寸半。两髀之间，广六寸半。足长一尺二寸，广四寸半。肩至肘，长一尺七寸。肘至腕，长一尺二寸半。腕至中指本节，长四寸。本节至其末，长四寸半。

【译文】

耳后两个高骨间的宽度为九寸，耳前两个听门间的宽度为一尺三寸，两个颧骨间有七寸的距离，两乳间有九寸半的距离，两股骨间有六寸半的距离。足长一尺二寸，宽四寸半。从肩到肘的长度为一尺七寸，从肘到腕的长度为一尺二寸半，从手腕到中指末节根部的长度为四寸，从末节根部到手指尖的长度为四寸半。

【原文】

项发以下至背骨，长二寸半。膂骨以下至尾骶二十一节，长三尺，上节长一寸四分分之一，奇分在下，故上七节至于膂骨九寸八分分之七。此众人骨之度也，所以立经脉之长短也。

是故视其经脉之在于身也，其见浮而坚，其见明而大者，多血，细而沉者，多气也。

【译文】

自颈部后发际到第一椎骨的长度为二寸半，从大椎骨至尾骶骨总共二十一椎，长度总计为三尺，上七椎每节的长度为一寸四分一厘，总计有九寸八分七厘长，其他的不尽之数都在下面各节平均计量。这便是一般人的骨度情况，能够利用此标准对筋脉的长短进行测定。在对人体经脉进行观察时，假如出现在体表较浅的部位且结实或者明显粗大的，为多血的经脉；经脉细且藏于较深的部位的，为多气的经脉。