交际心理学

很多时候，你明明觉得戴上面具很累，但就是放不下面具做真实的自己。其实，真实的你比戴着面具的你更可爱。

现在，请你如实回答这样一个问题：工作中的你和生活中的你一样吗？说到这个话题，也许很多人会感慨颇多：“为了维护自己在社交圈里设定的良好形象，我常常感到很累、很压抑。”“我渴望释放压力，但又怕招惹事端。”……

在社交压力下，每个人都会尝试隐藏内心的真实想法，选择戴上一张虚假的面具，有的用微笑掩饰愤怒，有的用冷酷掩饰胆怯，有的用沉默掩饰空虚……我们似乎总是在尽力掩藏什么，不被他人发现。

在职场上，我们纵然有奇思妙想，有对某些机制和行为的看法，也不得不装，因为一旦说出来很可能就会受到旁人的指责和攻击。

回到家里，很多男人会觉得跟妻子聊情感是一件很“娘炮”的事，因为男儿从来都是有泪不轻弹的；如果你已为人妻，一想到照顾好家人才是自己最大的职责，又怎么好意思把自己事业上的梦想和野心向丈夫诉说。

于是，很多人日复一日地戴着面具，继续“装”下去。似乎只有把真实的自己掩藏起来，贴上符合社会期待的标签，或者说戴上能够被别人接纳的面具，我们才足够安全。

然而，每张完美面具的背后都是辛酸。我们慢慢长大，发现自己的存在竟然那么渺小、那么微不足道，尤其是当我们发现这个世界中的很多人和事与我们所想的完全不一样，或是感受到了在成长过程中由生活带来的伤痛时，便学会了不再以本来面目示人。

尽管戴着面具可以给他人留下一个好的印象，得到社会的承认，能够与别人，甚至不喜欢的人和睦相处，实现我们个人的目的，但是人与人之间的交往还在继续，如果我们终日以面具伪装自己，时间久了，我们也很难分清哪个才是真正的自己。

其实，最真实的你就很好，比戴着面具的你更可爱、更吸引人。就像每个人儿时纯真的样子那样，清澈的眼，烂漫的笑，没有任何面具覆盖，如花一般绽放。所以，从现在起，把你内心最真实的渴望、最诚实的想法和感受展示给这个世界，你一定会发现不一样的惊喜。

有那么一刻，你突然被伴侣感动，觉得他/她在你眼中是那么的光芒四射，那么你敢不敢不装，而是深情地看着他/她的眼睛说：“亲爱的，这一刻，我被你深深地感动着，眼前的你是那么闪耀，那么令人心动。”

有那么一刻，领导给你安排了一个项目，你不但不喜欢做，而且觉得这件事本来就毫无意义，那么你敢不敢不装出一副乐于接受的表情，而是如实地告诉领导：“头儿，我理解你可能也是迫于无奈让我做这件事，但我做这件事总觉得特别没有意义，能不能让我去做自己更喜欢的项目？”

有那么一刻，你正主持一个会议，一位下属向你提出了一个不知道如何解决的困难，而你也跟大家一样觉得无从下手，那么你敢不敢不装作自己知道怎么解决的样子，而是如实告诉下属：“其实我跟你们一样，也不知道怎么解决这个方案，我也很困惑、很头疼，甚至睡不着觉。”

在现实生活中，我们总是给自己戴上无形的面具，同时惊讶地发现，周围人的脸上也同样戴着面具，但是谁都不知道此时面具下的表情到底是欢笑还是悲伤，还是其他什么。其实，我们完全可以选择真实地活着，做最真实的自己，真实地表达自己的想法和感受，总有一天，你会发现自己竟然也能活得轻松、坦荡。