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用安静改变世界

2022-10-10 0人点赞 0条评论
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安静的力量——

乔布斯(苹果公司创始人)

只要坐下来观察,你就会发现你的心是多么地躁动不安。如果你试图强行让它静止下来,情况只会变得更糟,但随着时间流逝,它自然会平静下来,这个时候,你内心深处那些细微的声音就有了展现的空间——你的直觉会开始延伸,你看事情会更加清晰透彻,你对当下的把握更为准确。这是一种修行。你必须不断练习。

巴菲特(美国投资家、慈善家)

独立思考和内心的平静是投资的第一原则。

奥普拉(奥普拉脱口秀主持人)

冥想结束后,我感觉自己比开始冥想时充实了许多。充满希望,充满满足感和深深的喜悦。我坚信,即使疯狂的生活从四面八方朝着我们开火,我们也总有一个安静的地方可去。

艾伦·德詹尼斯(《艾伦秀》主持人)

因为那感觉很好,就像有时你的电脑发疯了,于是你强行关机,你关掉电源,等再开机的时候,它又好好的了。冥想对我来说就像那样。

雷伊·达里奥(全球最大的对冲基金公司布里奇沃特投资公司创始人)

冥想能够培养不为情绪左右判断事物的能力;能够让人同时看清事物的优点和缺点;能够让人客观地看待自己的缺点,并将其转变为前进的力量。

奥洛克·瓦萨(元素松露创始人)

冥想能帮助我即使在危机压迫之下,也能控制好恐惧和忧虑。在市场暴跌的那一瞬间,交易平台上恐慌情绪蔓延开来,多亏了我的冥想练习,我还能保持住冷静并找出减少损失的方案。

约翰逊·唐(时尚界新锐VASTRM的创始人兼CEO)

911发生之后,我们公司员工明显感到脆弱迷茫,我于是决定找一家冥想培训机构,带领大家做20分钟的静坐。当时,会议室一下就坐满了,大家都觉得需要一种平静祥和的释放方式。当静坐结束后,从未冥想过的人们都感到被平静而充实。这让大家在工作中更投入,在生活中更踏实。

Archana Patchirajan(企业家)我不想了解我的团队做得怎么样,他们只要达不到我的预期,我就很生气。多亏冥想帮助我增进了耐性,这让我改进了与团队成员的关系,也带来了内心的平静。

Peter Cooper(库珀投资的创始人)

作为投资者,需要从海量的数据中提炼出极少相关成果。冥想带来的思考帮助我屏蔽掉了那些华而不实的信息,锁定真正能够带来长期投资价值的有效信息上。

阿里安娜·赫芬顿(《赫芬顿邮报》创始人)

以前我认为不停地工作就是成功,而现在我更讲求平衡。无论有多忙,我每天都会花5分钟时间冥想,尽量让自己多睡30分钟。不要满负荷地工作、不要在压力巨大的时候工作、走路时别打电话转而看看路旁的风景、睡前关掉所有电子设备、不要在床头给手机充电……这些“不插电”的做法就是让自己安静下来、了解自己、找到平衡的好方法。在我看来,“不插电”就是最好的充电。

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最后更新:2022-10-10
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