牛奶致癌吗?

“牛奶致癌”是个彻头彻尾的谣言,但它和女生的“大姨妈”一样,过一段时间就出来一次,每一次都有很多人被吓到。
从现有的科学证据来看,单纯喝牛奶而致癌的概率,大概等于“买彩票中头奖,但在领奖途中被雷劈死”的概率。
“牛奶致癌”文章之所以流行,很大程度上来源于大家对生活方式日益西化的担心,可能也算是所谓“中产阶级焦虑”之一。
没错,现代营养过剩导致的肥胖,是健康杀手,也是真正的危险致癌因素。但这是整体生活方式,不能怪单一的食物。如果说牛奶营养丰富,富含蛋白质,喝太多了可能长胖,所以致癌,那同样道理可以推论出蛋糕致癌,馒头致癌,烤鸭致癌。这显然很荒谬。
你可以选择不喝牛奶,但不能传播“牛奶致癌”的谣言。就像你可以不看国足比赛,但你不能到处说“看国足会传染脚气”。
不过“牛奶致癌”这篇垃圾文章也有点价值,因为它是个非常好的科学思维方式训练教材,文章中几乎每一段话都有漏洞,要逐句批的话估计可以写出一篇博士论文来。我这里挑两个特别好玩儿的逻辑漏洞,与大家一起学习,争取把伪科学文章变废为宝。
我一直相信,掌握科学思维,远比掌握科学知识更加重要。
终身喝奶有问题吗?
原文:“人是地球上唯一终身喝奶的动物,而且还喝别的物种的奶!!”
这句话作为开篇很有震撼力:世界上其他动物都不终身吃奶,人类作为“唯一物种”,一直吃,直觉告诉我们,这肯定有问题!!
科学思维,一个基本原则,就是知道直觉通常是不科学的。
人类是靠直觉生活的,这非常重要。直觉让人面对环境变化能快速反应,而且节省大脑能量。但到了复杂的现代社会,直觉经常是靠不住的。科学思维通常让人非常费脑筋,就是因为它反直觉。
大家消耗点能量,用科学思维,想想开头那句话,是不是哪里不对劲?
· 人能终身喝奶,还是喝其他物种的奶,为啥?
因为人类厉害啊,懂得养殖业!其他动物要是学会了养奶牛,它们也会终身喝奶的。
· “唯一终身喝奶”就一定是坏事儿吗?
熊猫是地球上唯一终身吃竹子的动物!你咋不说呢?

· 人类在地球上“唯一”的事儿实在太多了!
人是地球上唯一喜欢用微信的动物!
人是地球上唯一酷爱直立行走的动物!
其他动物都不这么做,好恐怖哦!大家会因此丢掉手机,开始四肢着地爬行吗?
相关性和因果性
原文:“儿童中牛奶摄入量与1型糖尿病发病关系的调查发现,两者之间存在非常好的线性关系:牛奶摄入量越多,1型糖尿病患病率越高。”
大家一看,牛奶摄入量越多,糖尿病越多,那牛奶肯定导致糖尿病了。
这是个非常经典的错误。
科学思维的另一个基本原则,就是相关性不等于因果性:A和B相关,并不代表A导致了B。
牛奶摄入量越多,1型糖尿病患病率越高,并不能说明两者有因果联系。
相关而没有因果关系的事情比比皆是。
比如,调查发现,大学生读书期间平均每个月花钱越多(A),毕业后起始工资越高(B)。
你真的相信为了毕业挣高工资,大学生应该疯狂买买买吗?显然不是。
其实,这两者之所以相关,主要是因为花钱多的大学生,普遍家庭条件更好,父母社会关系更多(C)。也正因为如此,整体来说,这些学生毕业后,更容易靠父母关系找到更高薪的职位!
C导致A,C也导致B,所以A和B看起来相关,但其实A和B没有直接因果关系,只不过都是C的结果。
再举一个例子:调查发现,2005年到2015年,北京雾霾天数和房价存在非常好的线性关系:雾霾天越多,房价越高!
雾霾(A)推动了房价上涨(B)吗?
显然不是。同样的道理,这俩之所以相关,是因为都是中国经济发展模式(C)的产物。
类似的,牛奶消耗量增加和1型糖尿病增多,并不是因果关系,而是两者都是现代生活方式改变的产物。
这些还算好的,因为大家还能为相关的A和B找到共同原因C。但更多时候,两件八竿子打不着的事儿,也会出现相关。
为啥呢?
答案非常简单:纯属巧合!
比如,数据显示,我的体重和北京房价直线上升相关,我越来越重,房价越来越高。你能说我的体重推动了北京房价,或者北京房价促进了我体重增加吗?
显然不能。
世间万物,千变万化,无穷无尽,总有事情会发生巧合。“如有相关,纯属巧合”的事儿比大家想象的多得多。科学研究的主要任务之一,就是搞清楚哪些是巧合,哪些是真正的因果。
但在伪科学的世界里,没有“巧合”二字,只要能拿来骇人听闻,就一定会说得信誓旦旦。
牛奶致癌,本质上就是如此的文字骗局罢了。






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