求医不如求己4：万病皆可心药医

现在很多人看病都是这样，明明一个小病可以用苍蝇拍打死，可他非得用机枪扫，最后可能连苍蝇都没赶走，该得什么病还得什么病。

现在，很多人一谈到《黄帝内经》就表示不敢读，为什么？都是古文，太难了。

其实，这些人都没认真看。他们要是把《黄帝内经》翻两遍，就会觉得《黄帝内经》太平易近人了，说的话都是实在话，只要你把语言翻译成现代的意思就行了，没什么难的。

《黄帝内经》说的都是现代的理论和方法，要是翻译成现在的话，就是一本现代版的“人体使用手册”。里面有许多非常好的方法，我们可以随时拿过来用。而且这些方法都非常简单，一分钱都不用花。

后世注解《黄帝内经》的书太多了，可能有好几万本，让人越看越糊涂。这些书浩如烟海，你要是读的话，一辈子都读不完。事实上，也没那个必要。你可能读了好几本注解本，还不知道《黄帝内经》讲什么，倒不如直接看《黄帝内经》，要是看懂了，会发现有用的也就是那么几句话。

其实，我们养生并不需要太多的观点，只要记住对自己有用的几句话就行了，也许就是这几句话指导了你的一生。举个例子来说吧，大概是四岁的时候，我奶奶就让我读《名贤集》，头两句是“但行好事，莫问前程，与人方便，自己方便。”这两句话我小的时候也不懂，但就是反复读。长大以后，我才觉得这两句话太好了，确实是生活的准则，让我至今受益。所以，你哪怕只记住了这两句话，也能在人生中少碰见好多各种各样的挫折。

中医治病也是这样，就用最简单的。什么叫“大道至简”，就是怎么简单怎么来。但是，很多人不信这个理，觉得治病非得花大价钱才行。

我举一个例子，我有一个同事鼻子老出血，用西药止血，就像电焊一样给焊上了，结果过两天又开始流了。后来，他吃了我推荐的荷叶丸，一下午就好了。但这东西便宜，才十几块钱，而他去医院开了两千多元的药。虽然用后没止住，但人家还是觉得那种花了两千多元买来的药技术含量高，而荷叶丸才一个大药丸子，怎么可能有什么技术含量呢？

现在，有这种想法的人太多了。这就像家里有苍蝇，明明用个苍蝇拍就能把苍蝇拍死了，可是有些人偏不用。

他说，苍蝇拍才多少钱？五毛钱，太便宜了，肯定不行！

他就非得买挺机枪回来，往屋里“咣咣咣”地一扫，结果把苍蝇扫跑了，家里也被打了个百孔千疮。现在很多人看病都是这样，明明一个小病可以用苍蝇拍打死，可他非得用机枪扫，最后可能连苍蝇都没赶走，该得什么病还得什么病。