第七章 广泛性焦虑症：凡事爱往坏处想的习惯性思维
广泛性焦虑症患者几乎会为所有的事情担心，在事情的结果还没有出来时就习惯性地为其预设一个不好的结局，并会为自己想象出来的这个结果而焦虑，从而增加自己的身心负担，给自己的生活造成困扰。这种持续性的焦虑是广泛性焦虑症患者的生活常态，而这种紧张、焦虑的生活常态会严重地影响他们的生活质量。
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广泛性焦虑症患者几乎会为所有的事情担心，在事情的结果还没有出来时就习惯性地为其预设一个不好的结局，并会为自己想象出来的这个结果而焦虑，从而增加自己的身心负担，给自己的生活造成困扰。这种持续性的焦虑是广泛性焦虑症患者的生活常态，而这种紧张、焦虑的生活常态会严重地影响他们的生活质量。
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