变态心理学(第6版·DSM-5更新版)

首先，预防人们产生心理病态，要优于等待人们患病之后再去治疗。一级预防（primary prevention）是指在障碍产生前就阻止其发展（Muñoz et al., 2010）。用于减少药物滥用和违法行为的一级预防策略包括改变那些能促进药物滥用或违法行为的社区特征。

二级预防（secondary prevention）侧重在障碍早期阶段识别出障碍，从而防止障碍的进一步发展（Muñoz et al., 2010）。二级预防常包括筛查障碍的早期信号，例如，通过施测问卷来检测抑郁症的轻微症状。然后向患有轻微症状的个体进行干预，防止他们发展成为抑郁症。有研究显示，对有轻微抑郁症状的个体施加认知行为干预，可以明显降低他们罹患抑郁症的概率（Cuijpers et al., 2008）。

三级预防（tertiary prevention）关注已经患有障碍的人们，防止障碍复发，减少障碍对人们生活质量的影响。正如我们在第8章将看到的，向精神分裂症患者提供工作技巧训练和社会支持计划有助于防止他们的精神病再次发作（Liberman et al., 2002）。