很多小朋友爱吃零食，但零食中含有各种化学调味料，虽然味道不错，但对身体却没有好处。而且零食吃得太多，使得胃肠总处于蠕动状态，得不到休息，到吃饭的时候就会吃不下饭。而且零食中没有足够的营养，长期下去，就会造成营养不良，甚至引发疾病。
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