与宝宝面对面交流
你知不知道看着宝宝的脸很重要？除了喂奶、换尿布、拥抱和蜻蜓点水似的亲吻，婴儿还需要交谈、胳肢、按摩，以及有人陪他一起玩。他们需要与你有眼神交流。早期的儿童发展研究，没有不支持这个观点的。
通过观察你的面部表情（你平静地接受他们、你的爱和关注，甚至是偶尔无能为力的恼怒），婴儿才能茁壮成长。这就是情感依恋类型的习得过程。婴儿的情感模式或依恋类型（或“神经编码”），形成于婴儿在早期与父母和保育员在一起的经历。如果在长期的交流过程中，孩子与家长之间形成了良好、安全的依恋关系，孩子将来的情感联系模式就会更加安全。而且安全依恋模式很可能会让孩子成为自信和冷静的人，可以自如地与他人互动。一个人的依恋类型会影响他的一切，从建立友谊、选择生活伴侣，到结束与伴侣的关系都会受到影响。
爱是一门学问，很有意思。在20世纪30年代，美国心理学家哈利·哈洛（Harry F.Harlow）通过观察失去母亲的小猕猴的行为举止，研究婴儿与母亲的纽带和母子分离的影响。他注意到，在动物园里由人抚养长大的成年猕猴，与由母猴抚养长大的成年猕猴截然不同。那些没有母亲的猕猴有些怪异、孤僻，对笼子里柔软的毯子很依恋。每天工作人员拿走这些毯子（实际上，它们是用布做成的婴儿尿布）进行清洗时，小猕猴会变得非常焦躁不安，常常像胎儿一样把自己缩成球形，吸吮自己的拇指。通过这些现象，哈洛推测，身体接触和保育员的作用可能比此前人们认识的还要重要得多。当时，慈善托儿所和医院不允许与人类婴儿有任何身体接触，因为人们认为这样做没有必要，甚至不健康。
哈洛做了一个实验，让没有母亲的小猕猴在两位替身母亲之间做选择。一位是由铁丝编成的“母亲”，有喂养小猕猴的奶瓶。另一位“母亲”是由柔软的毛巾布做成的，没有奶瓶。所有的小猕猴都喜欢没有牛奶、由柔软的毛巾布做成的母亲，天天依偎在它身上，与它拥抱。只在有饮食需要的时候，才去拜访“奶瓶妈妈”。
小猕猴每次都会选择触觉关爱，而不是食物。在第二个实验中，哈洛用可怕的声音或其他刺激（砰砰的声音和眼睛闪烁、胳膊会动的机器人装置）来吓唬小猕猴。在恐慌和压力之下，小猕猴会迅速跑到柔软的毛巾做成的妈妈那里，寻求安慰。只要一抓着毛巾布，小猕猴就会镇定下来。
如果小猕猴的母亲不是由软毛巾做成的，而是由铁丝编成的配有喂奶设备的装置时，它们的表现往往缺乏适应能力。在意外的吵闹声带来的恐慌和压力下，小猕猴因为得不到安慰而变得不知所措。它们趴在地上，抱着自己的身体，来回摇晃，大声尖叫。这个实验说明，为了让婴儿在情感上更加坚强，他们需要的爱和情感纽带不仅是喂食，还有重要的、必不可少的心理支援。
虽然人类的依附类型与猴子一样，也是在早期形成的，但并不是一成不变的。在生活中，我们的情感模式和其他模式还会不断变化、更新。人类的大脑常常被形容成“塑料”，说明在生理上、功能上和化学物质方面，人类的大脑可能会发生变化。但对于人类的婴儿来说，一块毛巾布做成的母亲所提供的触觉舒适，还远远不够。20世纪的许多实验表明，在儿童早期的某些关键时期，剥夺知觉和社会环境将会带来灾难，会在儿童未来的发展中产生后续影响。研究还表明，健康的依恋或“联系”模式对孩子的智力发展和进步极其重要。
情感纽带如何发挥作用？
母亲和孩子需要关注彼此，需要交流和联系。这种关注和联系绝对不能是单向的，而是双向的。你与宝宝建立联系是通过眼神交流来完成的。从进化论的角度来看，婴儿很柔软，惹人喜爱，胖乎乎的，显得很可爱、迷人极了。因为他们的外表可以吸引成年人关注他们，而这正是他们迫切需要的关注。所有动物宝宝都是如此。想想小熊、小狗、小猫（社交媒体上人们对它们的关注度就可以证明这一点）。它们软绵绵的、圆圆的，超级可爱。到目前为止，在关注的竞争中，外貌给它们带来了不少优势。如果婴儿不那么可爱，他们就不可能学会说话、走路或做其他很多事情（在与人类保育员的交互过程中学来的）。
如果这些纽带和联系模式形成得不正确，儿童学习所需的神经通路甚至可能会停止发育。这种情况通常会出现在疏忽或虐待孩子的家庭中，以及儿童难得与他人交互、没有触觉刺激和探索机会的大型孤儿院和其他机构中。如果孩子被剥夺得太多，可能无法茁壮成长，永远学不会与他人建立联系，或者学会爱。
我们之所以有这样的认识，是因为在孤立的环境中或在野外成长的孩子，为我们提供了相关的证据。在过去的一个世纪里，至少有9个野孩子的着名案例。虽然这些故事很悲惨，但科学家从中搜集到的关于儿童发展的信息却很有价值。在每一个案例中，孩子因为意外与家人分离，或逃跑了，导致他们的成长期是在没有人类接触的情况下度过的。有几个案例中的孩子是被一群野狗或狼抚养长大的，就像《奇幻森林》（The Jungle Book）中的毛克利。孩子受到的影响是大还是小，取决于他们脱离人类接触时的年龄。在几个案例中，由野狗或狼抚养长大的孩子用四条腿走路，而且还会吠叫。一个俄罗斯男孩在一屋子鸟的陪伴下长大（疏忽的母亲把他当成一只宠物）。孩子在7岁时，才被社会工作者解救出来。当时，他不会说话，激动时只会鸣叫并挥动双臂。
野孩子成长为机能健全的成年人（或至少符合传统观念的人）的案例几乎没有。因为在成长期，每一项具体技能的学习都有其最佳时机。如果错过了发展的最佳时机，孩子就可能在发展或感情上存在终生缺陷。
在正常的家庭中养育孩子时，似乎不需要强调婴儿与母亲进行眼神交流这样简单的做法（虽然微不足道，但很重要），但现在不强调不行了。60年前，你在喂宝宝时除了听音乐或广播，还能干什么？
在媒体无处不在的环境中，这一切都发生了改变。由于手机和平板电脑的大小合适、便携性和交互性，现在，互联网连接和无线设备，与婴儿一对一的互动需要（在火车上、公园的长凳上，甚至是坐在家里的沙发上）之间展开了激烈的竞争。2014年，《儿科》杂志刊登的一篇文章显示，研究者在快餐店里观察55名照顾孩子的保育员时，发现绝大多数人（40名保育员）在用餐时间使用移动设备，部分人（16名保育员）一直在使用移动设备。他们关注的“主要是电子设备”，而不是孩子。这些电子设备的诱惑力，甚至可以战胜人类的本能。再加上，大多数成年人的工作几乎是全天候的（在技术的推波助澜之下出现的另一个变化），家长回家与家人团聚时，还会受到工作问题的打扰，没有时间关注孩子。在办公室，你会在编制财务预测电子表格的过程中停下来，查看脸谱网。这时，就出现了网络偷懒（cyber-slacking）现象。反过来，在家里，家长本来应该多陪陪孩子，但很多家长的注意力被电子设备分散了（还记得第二章中下班后查看手机的次数增加的统计数据吗？）。我认为，在许多家庭里，哥哥或姐姐经常选择玩屏幕上的游戏和有趣的应用程序，而不会花时间照顾新生儿（就像所有无聊的哥哥或姐姐曾经做过的那样）。
在这个新情况下，谁在遭受真正的损失？
婴儿。
这可能是你第一次阅读到与宝宝面对面交流时间的重要性（我指的不是使用脸谱网这个应用程序的时间）。一想起这个事实，我就不寒而栗。也许，这种面对面交流的需求被其他激烈辩论掩盖了。社会在热烈地讨论母乳喂养的营养价值，以及如厕训练的最佳年龄和方法。政府还制定了婴儿座椅的设计标准，而且要强制使用这些座椅。此外，还禁止使用含铅涂料和可燃材料制作睡衣和床上用品。只要拿起一颗弹珠或一块乐高就会看到印刷在上面的警示标签，提示谨防两岁以下的儿童出现窒息危险。
当然，最重要的事情是保证宝宝的安全。很明显，我对此毫无异议。每年，禁止出售不安全玩具的规定挽救了成千上万条生命，由窒息或有毒化学物质中毒造成脑损伤的患儿数量也在减少。但是，其他一些不太紧急、不太明显的危险，也到了必须重新加以考虑的时候。
那么我说的是，除非你一直盯着他，否则宝宝会变得野性难驯吗？显然不是。我想说的是，如果2016年出生的普通婴儿接受的一对一的互动和眼神交流，比出生在1990年的普通婴儿少，就会产生一定的影响或引发一些改变。
什么样的影响？
虽然像我这样的学者不应该推测，但接下来我要推测一下（人们认为推测不是“真正的科学”，但在某些情况下，它又非常必要）。随着时间的流逝，人们可能不太擅长面对面的交流，也不善于交际。因为人们可能不太会与他人建立亲密的关系，不太能感受到或给予爱，因此不太可能建立持久的关系、家庭和社区。也许，有的人不能甚至不喜欢与其他人有身体上的接触。这就可能出现多米诺效应。在成长过程中，我们的后代可能缺少关注、爱，或者什么都没有。的确，人类天生就是群居动物，而且寻找联系是人类的本能和生存技能，只不过它不会奇迹般地自己出现，必须在现实世界中面对面地交流一段时间才能形成。虽然这些事情微小，并且简单，但是，如果全世界成千上万的婴儿获得的眼神交流减少了、一对一的关注减少了，可能会导致进化的昙花一现。
是的，我说的是进化的昙花一现。
眼神交流的减少可能会改变人类文明的进程。
但到目前为止，我们还没有开展过任何倡议活动，提醒家长注意力涣散会带来哪些危险。除了对网络心理学感兴趣的人，似乎还没有人谈论过这个问题。这是个真正的风险。如果婴儿的游说团体（他们对经济真的没有贡献，是不是？）能够像大型制药公司、房地产经纪人、退休人员、科技产业和商业银行一样富有和强大，那么有一天，手机屏幕上可能会写着：
警告：不盯着你的宝宝看一看，他可能会出现发育迟缓的严重问题。
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