认知心理学：认知科学与你的生活

我们这里所讨论的有关注意的不同理论取向表明，心理学家远未能就如何解释注意现象达成共识。

尽管如此，还是出现了一些具有普遍性的认识。

1.注意是认知当中一个非常具有灵活性的部分。我们不应像最初所描述的那样，把注意看成一种严格的、机械限定的系统，而应将其视为一个更为灵活的系统，会受到诸如练习、执行任务的种类以及个人意图等一些因素的影响。

2.认为我们在同一时刻能够注意事物的数量是有限的思想，被称为选择性注意。日常生活中的例子、实验中乃至神经生理学方面的证据似乎都表明，我们对主动注意事物的信息加工方式与对非注意事物的信息加工方式是有所不同的。

3.尽管曾经把注意与瓶颈进行类比，但现在更为适合的隐喻似乎已将其比作聚光灯（虽然在隐喻适用的范围上存在争议）。这一思想认为，注意在效果上是可以发生变化的，就好比一个聚光灯照射向某个区域，照射范围内光的多与少取决于它的大小和强度。

4.认知神经心理学家已经确定不同的注意神经（大脑）网络，分别定位于大脑的不同区域。他们也证实了非注意信息和注意信息的事件相关电位具有不同的模式。

5.对身体方面或认知上的任务进行练习，能够改变我们执行任务时所需的注意量。只需要很少的心理容量就能执行的任务被称为自动化任务。

6.衡量一项任务或加工是否“自动化”包括三个标准：①其发生不需要主体自身的察觉；②其发生没有意识的觉察；③其发生不会影响其他的心理活动。然而，最近这些标准已经成了批评的对象。

7.一个与实验室对注意研究相关的活生生的研究实例，便是对边驾驶边打手机进行的研究。