女性心理学 (社科精品书)

患有心理幼稚病的女性在人际关系上产生着重大的不良影响，这种病症难以用药物治愈，唯一的办法是接受心理治疗，具体方法如下。

（1）做到自我认识

女性心理幼稚病产生的主要原因是自我认识不足。人之一生，是非功过，应有个清楚认识，女性不要为自己的“功”和“荣”沾沾自喜，也不要为自己“过”与“非”耿耿于怀，正确看待既往的业绩，同时也要看到自身的思想、知识的“老化”。也就是说要一分为二地评价自己，存有进取心，不寻“失落感”。

（2）学会言出必行

女性要克服心理幼稚，还要严格要求自己绝对不出尔反尔，对自己的每个承诺都要相当重视，特别是在答应别人之前要周密考虑，自己的话是否真能做到，要言出必行。要让每一句话都让人觉得放心、可信任。满嘴跑火车、乱放空炮、迟迟拿不出行动，这是不成熟的行为。

（3）注意自我调理

一方面是精神调理。保持良好的心态，心胸开阔，兴趣广泛，精神生活要丰富多彩；加强人际交往，与人多交流、多合作；坚持体育锻炼，增强体质。另一方面是学会饮食调理。在日常膳食中多摄取富含优质蛋白、维生素、微量元素、低盐、低脂食品，如瘦肉、乳、蛋及豆制品、莲子、桂圆等，还可以适当选用些滋补品。

贴心小提示

如果您是一个心理幼稚病的患者，为了改正自己的这种心理，您应该从现在起独立地完成一些现实生活中的“小事情”，如独自上街买菜、去商场或超市选购一些生活用品、晚上独自睡在一个房间等，然后逐渐做到遇事独立思考，如外出旅游自己选择景点或景区等。并且应定期或不定期地制造一些从简单到复杂的“作业性”挫折，独立思考并独立完成。

这些小事虽然是非常平常普通的，但当您能够把它们都做好的时候，就证明您已经从心理上长大了。