第3章自我暗示与自我认同-暗示心理学在线阅读 - 多伦多书苑

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第3章自我暗示与自我认同

前面的章节均已说明，无论是想法、观点或是工作中的暗示，都是在我们的潜意识中产生的。

如果整个思想都渗透着自我认同的因子，那么我们就可以在最短的时间获得健康，否则想要达到相同的结果可能要花更多的时间。

本章内容

✦ 自我认同

✦ 驱逐小我

✦ 全心投入

✦ 净化心灵

✦ 尊重自然规律

✦ 维护和谐心态

✦ 保持大脑平静

✦ 坚定信心

✦ 呼吸训练

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