为什么胡萝卜营养丰富？
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及大量的糖类、淀粉和一些维生素B和维生素C等营养物质。特别是胡萝卜素，它经消化后水解，变成加倍的维生素A，能促进身体发育、角膜营养、骨骼构成、脂肪分解等。
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