前列腺炎
【自我辅助调理方法】
1.点揉“肓俞穴”，方法见P39页。
2.探查肾经，点揉“大钟穴”、“水泉穴”、“照海穴”，方法见P37页。
3.“肾俞穴”拔罐15分钟，拔两天、歇一天，待黑紫颜色消失可停止，方法见P36页。
4.撮谷道，方法见P72页。
5.腹式呼吸，方法见P70页。
【方法释疑】
前列腺是男性特有的性腺器官，被动充血是前列腺炎的重要致病因素。生活中引起被动充血的情形很常见，过度烟酒、作息不规律、久坐久站、性生活频繁或过度自慰、性生活后受寒等都会导致前列腺的异常充血，引起一系列诸如尿频尿急、前列腺痛、尿滴白、性能力下降、精子活力降低等问题。
前列腺组织结构特殊，外围包裹着三层致密、坚硬的脂质包膜，药物不容易渗入腺体内发挥功效；而且腺体内由极其丰富的内质网及间隔组成，血流不丰富。前列腺处的疾患较为难治，难就难在各种药物难以进入到前列腺组织中去。
有些患者用药后症状减轻或暂时消失，这是因为微乎其微的药量暂时抑制了病菌，但在停药一段时间后病菌又活跃起来了，病情出现反复。此时患者又开始用药，这样长期反复用药，使患者的肝脏、肾脏、肠胃受到严重损害，还导致病菌产生耐药性。
所以，与其出现前列腺增生、肥大、前列腺炎而反复就医，素手无策，还不如在日常生活中远离不良的生活习惯，通过自我保健来预防。
“肓俞穴”是前列腺在体表的反应点，位于肚脐旁边0.5寸（左、右各一）。大多数前列腺疾病患者，用食指点揉“肓俞穴”时会有压痛，病情轻的压痛轻，严重者压痛重。个别前列腺问题严重的患者，当点揉“肓俞穴”时，尿道口立刻就会有分泌物排出。因此，有前列腺疾患者可以应每天早、晚各揉一次“肓俞穴”。
“撮谷道”使盆腔肌肉得到锻炼的同时，对于男性的前列腺问题有很好的防治作用。腹式呼吸可以促进盆腔血流，此法方便易行，如每日坚持下去，可以改善腹部的血液循环，给前列腺等生殖系统脏器营造一个良好的环境。
